@almanie505: #منيع_المنيع منع العقل من تضخيم المخاوف #سواليف_عبدالعزيز_العامر #قصة_حقيقية عن #بر_الوالدين ##ديوانية

brq_555 :

زبدة الكلام هو ( دائما اقطع حبل تفكيرك السلبي او اجل الفكرة) والمشي او تغيير المكان وهكذا حتى تنساها

دُجى :

من عرفت نفسي من يوم اني بالابتدائي وأنا كل فتره عندي شيء اخاف منه بشكل مبالغ يستمر فتره ويختفي الشيء الي اخاف منه يكون عادي بس يرجع الخوف لشيء ثاني غيره اخاف منه والحين طفشت من نفسي دوامة تفكير نفس الخوف والتضخيم والقلق بس حالياً عندي خوف من الخوف نفسه انه ليش أنا خايفه ليش كذا تعبت والحين يعني بتخرج وقلق وتفكير باي انه اخاف اني اطفش بعد التخرج اخاف من الروتين خاصه بدون دراسه اخاف يكون فراغ وش بسوي لو اطفش وخايفه وقلقه الحين من قلقي ليش هذا ؟ قلق وتضخيم لقلقي ودوامة مانتهت وينعكس على نفسيتي وجسدي أتضايق وتجيني مشاعر سلبيه من هالخرابيط مابي أكمل عمري بهالتفكير

TAK :

تغير افكارك تتغير حياتك.

سبتمبر :

تجيني نوبات حزن شعور مؤلم جدآ

faisanzb3x1 :

عليكم بهذا الدعاء اللهم الهمني رشدي وقني شر نفسي الخمدالله تخلصت من الافكار السيئة

salem5847 :

لزوم الاستغفار ولاحول ولا قوة إلا بالله… لها تأثير عجيب في حل جميع المشاكل في حياة الإنسان سواءً نفسيه او فكريه او اجتماعيه او ماديه او اي شي في حياته . الزموا الاستغفار والحوقلة بتشوفون العجب في حياتكم .

صامد :

ياخي ماشاء الله عليك بسطت مواضيع واجد في اللي قد قريته وشفته من مقاطع لدكاترة علم نفس وانت افضل من يطرح الشرح 👍

MH :

من اروع ما سمعت

sami 33 :

الله يبارك كلام كبير .. اضيف ان الرياضة والتعب من افضل طرق طردالتفكير السلبي

A :

اختصرو المعلومة عشان الناس تسمع ولا تمل

Winner Faw. :

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا وعلى آله وصحبه أجمعين وزوجاته أمهات المؤمنين

إبن الُمدِيَنةالُمنۆرٍة :

*[ لا إله الا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير ]* (( اللهم صل و سلم على نبينا محمد ﷺ ))

الحربي :

باختصار أكثر ما يخاف لا يقع👌

hes1400sah :

احسنت

طارق 2026 :

عبدالله بن عبدالعزيز المطلق :

كلام جميل و موفق بارك الله فيك ❤️

النشمي :

أسأل الله تعالى أن يبارك فيك وينفع بعلمك. 🤲

TAK :

هذا الرجل كلامه عميق وجميل

AQ :

بختصار الامور كلها عوافي

BTC2030 :

احسنت استمر

everlasting :

جزاك الله خير، انت كنز معرفي ماشاءالله تبارك الله

user2324309883347 :

طرح رائع جزاك الله خير

زَهْايمر . :

كلام جميل لاكن الهواء يقطع بعض الكلام وجزاك الله خير

Omar :

استمر لاتقطعنا بارك الله فيك وبارك الله في علمك

سعود الحربي :

امين يارب العالمين الله يجزاك خير