الثوم 🧄 – فص 1 إلى 2 يوميًا – صباحًا على معدة فارغة 🌤️– لمدة 14 يوم
الجوز 🌰 – 5 إلى 7 حبات يوميًا – بين الوجبات ⏰ – لمدة 30 يوم
الأفوكادو 🥑 – نصف ثمرة يوميًا – مع الغداء 🍽️– لمدة 30 يوم
الشمندر ❤️– كوب 3 مرات أسبوعيًا – قبل الغداء ⏳ – لمدة 21 يوم
سمك السلمون 🐟 – 150 إلى 200 جرام مرتين أسبوعيًا – مع الغداء أو العشاء 🌙🔥 – لمدة 30 يوم
2026-04-26 20:09:14
17
🌺ZAHRA🇲🇦 :
خليكم من كل هذا بذور الشيا راااائعة
2026-06-09 18:51:10
0
ام كوكة :
ترى عن تجربة الثوم النيئ على معدة فارغة يأذيها حيل
2026-05-07 17:36:25
0
Shaikha777 :
الثوم اسوا شي 😑
2026-05-03 07:30:55
3
Raff Mj :
الثوم و البصل اسوا شي
2026-05-03 14:28:05
1
رخت⚽️🇮🇶 :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد أطعمه تزيل فقر الدم 🥺🥰
2026-05-14 17:51:31
0
حسابي beta :
follow for follow back
2026-04-28 21:14:41
0
شيخه :
افكادوا وثوم وسمك سالمون والجوز وشمندر
2026-05-28 01:22:30
1
🌺👩🦰👸🏻👸🏻👸🏻👸🏻 :
وصفات للتخلص من الالتهابات الكبد
2026-05-04 08:32:41
0
🌹⚘️Imen Imy ⚘️🌹 :
2026-04-28 15:48:19
0
ملك الإحساس :
خيال
2026-04-29 20:24:53
0
WASFAT ZAWGIA :
خمس أطعمة تقلل دهون الكبد وتنشط الكبد وتحسن وظائفه
2026-04-26 20:09:06
2
Donia :
الثوم 👍 الجوز👍 الشمندر👍سمك سالمون ❤️تقلل دهون الكبد
2026-04-29 10:45:56
3
WASFAT ZAWGIA :
المصادر والمراجع:
Healthline – Garlic: 11 Proven Health Benefits of Garlic – February 2023
Healthline – Avocado: 12 Proven Health Benefits of Avocado – January 2024
Healthline – Salmon: 11 Impressive Health Benefits of Salmon – March 2023
Medical News Today – Beetroot: 11 Health Benefits of Beetroot – June 2022
Healthline – Walnuts: 10 Health Benefits of Walnuts – November 2023
Healthline – Fatty Liver: 5 Foods to Help Your Liver – July 2023
2026-04-26 20:09:24
1
Kh :
تجاعيد ماهي وصفة يقول انكبد دهني وهو ليعمل تجاعيد في وجه وبقع بيضاء اي تسققات ماهي وصفة احسن ليعرف يعطينا وصفة او سيروم كريم شكرا
2026-04-28 16:40:23
0
عادل الصيفي يرحب بكم :
ما حصلش التوم بينفخ القولون وينفق المعده ويتعب الكت بطلوا هطل الدكتور ضياء الله يرحمه فضحكم واحنا ماشيين على نظامه فده كله كلام تخاريف
2026-05-01 11:41:02
0
عراقي :
كذب
2026-04-27 15:58:37
0
سلام :
🥰🥰🥰
2026-04-26 20:06:07
1
ريتاج ريتاج :
🥰🥰🥰
2026-04-26 20:09:09
1
عوض عبدالله موسى :
😳😳😳
2026-04-26 20:07:52
1
لا اله الا الله محمد رسول الله :
🥰🥰🥰
2026-04-26 21:03:40
1
روجين عارف :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-04-26 20:40:38
1
أبوسعود :
👍👍👍
2026-04-26 21:05:15
1
spearhead :
👍👍👍
2026-04-27 02:20:04
1
Om aya❤️ :
🥰🥰🥰🥰
2026-04-26 22:40:26
1
To see more videos from user @wasfat.zawgiaa, please go to the Tikwm
homepage.