عـًــ✯͡ـ͜ـابــًـر 🪐
Region: TR
Monday 27 April 2026 06:55:26 GMT
34870
1459
15
159
Music
Download
Comments
شُـبًلَ((آلَنِعَ ـيّمِ)) :
🥺🥺🥺اي والله كلامك
2026-05-14 15:18:05
0
مشاعر خجوله :
أي والله🥺💔
2026-04-27 14:00:18
1
أبو تـيــم اغاااااااه :
🖤:البداي🥀ة خدعه 🥀والنهايه درس.....،🍂🥀
2026-04-27 19:37:12
1
ااݪعكيـۦؔ͢ـډيـﮧَﻱ⁵⁰⁵📍⤹. :
والله صحيح🥺💔 راحت😂💔
2026-04-29 19:23:29
0
𝓱𝓪𝔂𝓪𝓽 :
صح 🥀💔❤️🩹
2026-04-28 17:31:08
0
بنت قلبو❤️ :
اي والله
2026-04-28 07:33:08
0
أبو تـيــم اغاااااااه :
الحب خددعاااااااااااااااااه🥀
2026-04-27 19:37:43
0
اميره الاحزان 🥺♥️ :
اي والله 💔🥺
2026-04-27 12:10:53
0
♯̶،شـ ـۦــريان ˼ 𓆩 🤎 𓆪 :
صح 🥺
2026-04-28 19:06:28
0
كرارالعكيدي :
عيش بدنيك شلك بالهموم
2026-04-29 13:39:19
1
نبض روحي? :
😁😁😁
2026-04-30 10:28:23
1
𝑱𝑰𝑯𝑨𝑫 :
❤️❤️❤️
2026-04-28 05:11:31
1
ابوخطاب الديري :
🥺🥺🥺
2026-04-27 08:00:39
2
نوربنت ادلب :
🥺🥺🥺👍
2026-05-21 14:21:41
0
To see more videos from user @as_if.6, please go to the Tikwm
homepage.
![#seabuckthorn #langtang #frypage #tiktoknepal🇳🇵 [सी-बकथर्न के हो?] सी-बकथर्न एक जङ्गली झाडी हो जुन हिमालय, चीन, साइबेरिया जस्ता चिसा तथा उच्च पहाडी क्षेत्रमा पाइन्छ। यसका गेडीहरू — साना, गोलो र चम्किला सुन्तलाजस्ता हुन्छन्। यो केवल खानयोग्य फल मात्र होइन, यो औषधीय गुणले भरिपूर्ण हुन्छ। 🍊 [यसमा पाइने पोषक तत्वहरू] सी-बकथर्नमा पाइन्छ: भिटामिन C – जुन सुन्तलाभन्दा १०–१२ गुणा बढी हुन्छ भिटामिन E र A – छालाको लागि फाइदाजनक ओमेगा फ्याटी एसिड – 3, 6, 7 र 9 एन्टिअक्सिडेन्ट, एमिनो एसिड, र मिनरल्स पनि भरपूर पाइन्छ 💊 [स्वास्थ्यका फाइदाहरू] सी-बकथर्नका प्रमुख फाइदाहरू यस्ता छन्: रोग प्रतिरोधात्मक शक्ति बढाउँछ छाला चम्किलो, नरम, र स्वस्थ बनाउँछ मुटुको स्वास्थ्यमा फाइदा पुगाउँछ पाचन प्रणाली सुधार गर्छ कलेजो सफा गर्न सहयोग गर्छ आँखाको लागि लाभदायक हुन्छ हर्मोन सन्तुलन गर्न सहयोग पुर्याउँछ 🧴 [कसरी प्रयोग गर्ने?] सी-बकथर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ: जुस वा चिया बनाएर तेलको रूपमा – छालामा लगाउन वा कपालमा प्रयोग गर्न क्याप्सुल वा सप्लिमेन्टका रूपमा अचार, जाम वा अन्य खाना सामग्रीमा मिसाएर 🌿 [खेती र वातावरणीय महत्व] सी-बकथर्न सुख्खा तथा चिसो ठाउँमा सजिलै हुर्किन्छ माटोको उर्वरता बढाउँछ (नाइट्रोजन फिक्सिङ) भू–क्षय रोक्न मद्दत गर्छ नेपालका उच्च हिमाली क्षेत्रमा यसलाई आयमूलक खेतीको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ ⚠️ [सावधानी] सामान्यतया सुरक्षित हुन्छ तर अत्यधिक सेवन गर्दा केहीलाई एलर्जी, पखाला, वा रक्तपातको असर पर्न सक्छ गर्भवती र स्तनपान गराइरहेकी महिलाले चिकित्सकको सल्लाह लिएर प्रयोग गर्नु उपयुक्त हुन्छ 🎯 [समाप्ति – निष्कर्ष] त्यसैले, सी-बकथर्न एउटा सानो फल हो, तर यसको शक्ति ठूलो छ। स्वास्थ्य, सौन्दर्य, र वातावरण – सबै क्षेत्रमा यसको उपयोगिता अत्यधिक छ। धन्यवाद यो भिडियो हेरेर! यदि तपाईंलाई यो जानकारी उपयोगी लाग्यो भने, कृपया लाइक, सेयर गर्न नबिर्सिनु होला। फेरि भेटौंला अर्को उपयोगी जानकारीसहित। तबसम्मका लागि, स्वस्थ रहनुहोस्, सुरक्षित रहनुहोस्! 🙏](/video/cover/7553497586129325320.webp)
