@fayshima:

fayshima
fayshima
Open In TikTok:
Region: KE
Monday 27 April 2026 10:50:17 GMT
11497
1296
24
19

Music

Download

Comments

soulprovider006
David Handerson :
🥰mmmh
2026-05-06 11:25:46
2
ones3913
Ones :
hi pretty 🌹
2026-04-27 20:20:51
0
nicojk1000
NICO. J :
yummy😋😋😋😋
2026-06-29 09:11:03
0
001lyubenjy
lyu benjy :
@❤️❤️❤️
2026-05-01 21:06:10
1
zakariakamau49
zacky :
hi gal
2026-04-29 17:05:07
1
johnrunge245
Joe Cool :
Really love ya hot thighs 🔥💖💖
2026-08-19 16:51:56
0
amarila254
Amarila :
🥰🥰🥰
2026-05-08 03:51:24
1
francisgmail.com02
francisgmail.com02 :
🥵🥵🥵
2026-05-05 11:48:55
1
engmanray
Mike ole :
🥰❤️🥰❤️🥰
2026-04-28 04:46:24
1
prince.kevoo254
prince kevoo254 :
💯♥️♥️♥️💘
2026-07-23 23:01:17
0
jays377
JERRY :
❤️❤️❤️
2026-07-21 15:01:23
0
ibrahim.anarwala
Ibrahim Anarwala :
💋
2026-05-17 09:47:38
0
boss89263
Boss :
😜
2026-05-09 17:33:53
1
issackaliow768
Issack Aliow :
😝
2026-08-18 23:01:24
0
To see more videos from user @fayshima, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻

About