@osman.cho: Qarğıdalı taco – Bu taco-nun əsas fərqi ondadır ki, xəmirsiz hazırlanır - qarğıdalı təbii olaraq qlütensizdir, liflə zəngindir və daha yüngül alternativdir. Üstəlik, Bonduelle cavan qarğıdalısı şəkərsiz, 100% natural tərkiblidir, mövsümündə yığılıb və açan kimi istifadəyə hazırdır, bu da həm sürətli, həm də sağlam seçim edir 3 Tacos üçün Ərzaqlar: Qarğıdalı Bonduelle (cavan) 340 qramlıq bankanın yarısı Pendir Mozzarella 100 q Xama 3 ç.q. Hisə verilmiş hinduşka 150 q Pomidor 1 əd orta Xiyar 1 əd Qırmızı soğan 1 əd Hazırlanma qaydası: Tavanın üzərinə bişirmə kağızı əlavə edirik. Bonduelle qarğıdalının suyunu süzürük və perqamentin üzərinə əlavə edirik. Qarışığı 3 hissəyə bölüb qaşıqla yumru formada düzləşdiririk. Üzərinə pendir əlavə edib, əvvəlcədən 180 dərəcədə qızdırılmış sobada 15–20 dəqiqə bişiririk (diqqət edin, yanmasın). Bişdikdən sonra soyumasını gözləyirik. İçlik üçün isə ürəyiniz istəyən ərzaqlardan istifadə edə bilərsiniz. #bonduelle #corntacos #кукурузныетакос #кукурузныелепешки #glutenfree Tərəfdaşlıq: "Bonduelle Kazakhstan" LLP Ünvan: Qazaxıstan, Almatı, 050051, Medeu rayonu, Elebekova küçəsi, 10/1, "VENUS" BM Tel. +7 727 271 98 22 RNN (VÖEN): 600900712667 [email protected]
Ich bin am ab nehmen, ist es auch gut zum abnehmen???
2026-05-13 00:15:21
4
Osman Cho :
Corn tacos — the main difference is that these tacos are made without dough; corn is naturally gluten-free, rich in fiber, and a lighter alternative. Moreover, Bonduelle young corn contains no added sugar, has a 100% natural composition, is harvested in season, and is ready to use as soon as you open the can — making it both a quick and healthy choice.
Ingredients for 3 tacos:
Bonduelle corn (young) — half of a 340 g can
Mozzarella cheese — 100 g
Sour cream — 3 tsp
Smoked turkey — 150 g
Tomato — 1 medium
Cucumber — 1
Red onion — 1
Instructions:
Line a pan with baking paper. Drain the liquid from the Bonduelle corn and place it onto the parchment. Divide the mixture into 3 parts and shape them into round forms using a spoon. Add cheese on top and bake in a preheated oven at 180°C for 15–20 minutes (make sure it doesn’t burn). After baking, let them cool slightly. For the filling, you can use any ingredients you like.
#bonduelle #corntacos #кукурузныетакос #кукурузныелепешки #glutenfree
2026-04-27 13:29:34
12
kath :
what an idea! respect👏
2026-05-23 13:52:23
7
Bio :
Sempre formaggio c'è 😢
2026-05-23 15:12:30
0
freshnhealthy :
this is one i am going to have to try.
2026-05-15 06:25:47
6
nn_555 :
Bu oglan subaydir? Bu oglanla evlenen xanim cox xowbextdi)) bexti getirdi))
Кукурузные тако — главное отличие этих тако в том, что они готовятся без теста: кукуруза от природы не содержит глютен, богата клетчаткой и является более лёгкой альтернативой. Кроме того, молодая кукуруза Bonduelle без добавления сахара, с 100% натуральным составом, собрана в сезон спелости и готова к употреблению сразу после открытия банки, что делает её быстрым и полезным выбором.
Ингредиенты на 3 тако:
Кукуруза Bonduelle (молодая) — половина банки 340 г
Сыр моцарелла — 100 г
Сметана — 3 ч. л.
Копчёная индейка — 150 г
Помидор — 1 шт. (средний)
Огурец — 1 шт.
Красный лук — 1 шт.
Способ приготовления:
На сковороду кладём пергаментную бумагу. Сливаем жидкость с кукурузы Bonduelle и выкладываем её на пергамент. Делим массу на 3 части и ложкой формируем круглые лепёшки. Сверху добавляем сыр и отправляем в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 15–20 минут (следите, чтобы не подгорело). После приготовления даём немного остыть. В качестве начинки можно использовать любые ингредиенты по вкусу.
#bonduelle #corntacos #кукурузныетакос #кукурузныелепешки #glutenfree
2026-04-27 13:28:24
37
Həsrat Məsimov :
2026-04-27 13:25:35
9
. :
kaloriside az olar cox qizartmasan ela olar
2026-06-04 14:31:02
1
quaggybrand :
minuti ? in forno ? 🥰
2026-05-21 19:51:15
0
Pino :
super
2026-06-04 05:25:38
1
Nany Perez :
Muchas gracias por su receta 🌸🌸🌸🌸
2026-05-31 09:32:44
1
YERAZ RƏŞAD :
her şey yaxşı qaqa biz o deyil et et qaqa bir tike ye bilki nese yedin yox noxud nebilim pendir
2026-05-08 15:02:31
3
BrokenSoul :
2026-05-26 22:39:27
1
To see more videos from user @osman.cho, please go to the Tikwm
homepage.