@the_greenquest: Sandwich sans poulet & salsa verde 🌯💚 Du croustillant, du frais, un peu de piquant (et ce moment très sérieux où tu rajoutes encore de la sauce avant de refermer le pain.) Simple, généreux, et clairement pas triste pour un sandwich fait maison. 🥒 Salsa verde modifiée • 1 concombre • 1 bouquet de coriandre • 1 oignon nouveau • 1 gousse d’ail • Un peu de piment jalapeño • Zeste + jus d’1 citron vert • Sel, poivre 👉 Tu mixes, tu goûtes, tu ajustes 🔥 Protéines de soja texturées • 100 g de PST • 1 cac de bouillon poudre poulet vegan • 1 cas de fécule Tu les ébouillantes, tu égouttes, puis tu presses bien (vraiment). Tu ajoutes le bouillon façon poule vegan + la fécule. Tu fais griller dans une poêle huilée jusqu’à ce que ce soit bien doré. 🌶️ Option plaisir : tu les enrobes après cuisson d’une sauce pimentée (mangue-piment ici, mais teriyaki ou soja sucrée fonctionnent aussi très bien). 🥪 Montage • Ciabatta • Salsa verde • Salade • PST • Re-salsa verde (oui) • Bacon végétal . #recettefacile #sandwich [ sandwich vegan proteine sans poulet salsa verde street food maison repas rapide cuisine vegetale ]
Aude | The Greenquest
Region: FR
Monday 27 April 2026 15:09:27 GMT
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Comments
Xander :
c'est pas un sandwich au poulet dcp
2026-04-27 15:38:42
1
💃M4d0🕺 :
C’est quoi des pst???:^
2026-04-27 15:24:19
1
𝑙𝑖𝑙𝑦 ✮ :
pour faire les pst au four tu les mets sans matière grasse ? :)
2026-04-27 18:09:44
0
xldvnee. 🩰🎧🎀🏋🏻♀️ :
Vous achetez où les psg s’il plait ?
2026-04-28 16:39:07
0
fan_de_chat_twitch :
Bah du coup pourquoi parler de poulet, vu qu'il n'y a pas de poulet, c'est un sandwich au pst. juste pour information à mon avis, tu sais pas ce que c'est, un poulet. Ça fait cotcot, dans une basse-cour, et ça pond des œufs.
2026-04-27 16:06:25
1
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