@hu_.13: #fyyyyyyyyyyyyyyyyyyy #foryou #اعادة_نشر🔁 #اغاني_مسرعه💥 #حسين_الغزال

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شجاع📍 :
الاستوري
2026-05-09 19:17:20
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يـَاقـوت، :
Z❣️
2026-04-28 11:50:42
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˼#﮼جـودي 🏁¹↻ ˹ :
🩷🩷😔
2026-05-04 19:23:53
6
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˼ ♯̶ روضي🇧🇷 🍃↻: :
اريدها كتابه كامله
2026-05-29 11:23:22
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tagtag6455
جوليا جولي :
2026-04-29 08:52:51
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user3519032773999
عبود اللة :
كلمات على القلب تروح
2026-05-10 16:51:04
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ma89853
اٰمٰـہٰٖيٰـہٰٖرٰ “̯ 🐼 :
يمعووود ساعه 2:23
2026-05-02 23:23:55
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sp_30p
千 :
M❣️😔
2026-05-21 14:04:39
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aa...803
𝑨𝒍𝒊/عَـلـي :
2026-06-01 23:36:31
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ali.m5830
A17 :
2026-05-22 15:23:16
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ageghav
الراج :
2026-05-07 18:46:27
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un corpo da sogno non è un corpo da sogno se per mantenerlo devi viverlo come un incubo🤍 quelle clip sono dell'anno scorso, ero più magra e più definita, eppure riguardandomi ora, mi rendo conto che non tornerei indietro👀 per arrivare a quel risultato stavo seguendo una dieta in deficit calorico, strutturata bene ma comunque restrittiva🥗 dovevo essere molto più attenta a ciò che mangiavo, avevo meno energie e meno libertà nella mia quotidianità. in quel periodo pensavo di star andando nella direzione giusta, ma oggi invece ho capito che mi sento meglio e mi piaccio di più adesso, nella mia versione più serena, felice, e forte💪🏻 mangio di più, ho più energie, ho costruito più muscolo, vivo le cene, i pasti fuori e i momenti sociali con molta più serenità✨ la svolta per me è stata smettere di misurare il valore del mio corpo in base a quanto è tirato, quanto è sgonfio o quanta cellulite si vede... perché la verità è che NON TUTTI i corpi sono fatti per essere estremamente definiti, soprattutto per una donna tanto ginoide come me, che non avrà mai un lower body super asciutto rimanendo in salute🦵🏻 il tuo obiettivo non può essere il corpo più magro possibile, le gambe più lisce possibili o la percentuale di grasso più bassa❌ piuttosto concentrati sul rovare un equilibrio che ti faccia stare bene fisicamente, mentalmente e socialmente💖 E per me quell'equilibrio assomiglia molto di più alla versione di me che sono oggi👱🏻‍♀️
un corpo da sogno non è un corpo da sogno se per mantenerlo devi viverlo come un incubo🤍 quelle clip sono dell'anno scorso, ero più magra e più definita, eppure riguardandomi ora, mi rendo conto che non tornerei indietro👀 per arrivare a quel risultato stavo seguendo una dieta in deficit calorico, strutturata bene ma comunque restrittiva🥗 dovevo essere molto più attenta a ciò che mangiavo, avevo meno energie e meno libertà nella mia quotidianità. in quel periodo pensavo di star andando nella direzione giusta, ma oggi invece ho capito che mi sento meglio e mi piaccio di più adesso, nella mia versione più serena, felice, e forte💪🏻 mangio di più, ho più energie, ho costruito più muscolo, vivo le cene, i pasti fuori e i momenti sociali con molta più serenità✨ la svolta per me è stata smettere di misurare il valore del mio corpo in base a quanto è tirato, quanto è sgonfio o quanta cellulite si vede... perché la verità è che NON TUTTI i corpi sono fatti per essere estremamente definiti, soprattutto per una donna tanto ginoide come me, che non avrà mai un lower body super asciutto rimanendo in salute🦵🏻 il tuo obiettivo non può essere il corpo più magro possibile, le gambe più lisce possibili o la percentuale di grasso più bassa❌ piuttosto concentrati sul rovare un equilibrio che ti faccia stare bene fisicamente, mentalmente e socialmente💖 E per me quell'equilibrio assomiglia molto di più alla versione di me che sono oggi👱🏻‍♀️

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