@mohamedsaieedhealth: طعام في بيتك مفيد و يحتوي علي كل الفيتامينات اللازمه #السكري_النوع_الثاني #خمول_الغده_الدرقيه #قولون_عصبي #دكتور_محمد_سعيد #فرنسا🇨🇵_بلجيكا🇧🇪_المانيا🇩🇪_اسبانيا🇪🇸
الزعتر معروف عندنا في المغرب احنا اكثر ناس كنستعملوا الزعتر
2026-04-27 22:26:36
280
nursin :
زعنتر موجود عند كل محل سوري ولكن نحن منساوي بلبيت بدخل فيه كل انواع مكسرات لوز وكاجو ولجوز وفستق حلبي ولب سوري بذور قرع وبطيخ اصفر واحمر مع قشر تحمص جيدا بصيف لما نجيب بطيخ اصفر واحمر مانرمي بذور نغسلها وننشفها عشمس ولما نعمل زعنتر نضيف اله هل بذور ونضيف حبوب متل برغر و حمص ني وسماق كمون كزبرة سمسم شمرة يانسون وفي نوع نجيبه هي ملون بصورة من غابة مابعرف شو اسمها بلعربي تحمص كلشي ذكرته بدون زيت وقبل تاخد لون نشيلها من غاز وتخلط جميع حبوب ولبذور مع بعض وتطحن الها مكنة خاصة وتصبح بودر وتبرد وتحتفظ بااكياس حجم كيلو او نص كيلو محكم اغلاق لكي تاخذ رطوبة ونخلي مقدار نص كيلو مثلا او قد حاجة نجيب سمسم احمر نحمصه ونضيف اليه وهكذا تصبح زعنتر سوري سمسم تكون قد زعنتر او اقل مثلا نصف كيلو زعنتر تضاف نصف كيلو او اقل قليلا من سمسم محمص
2026-05-03 11:30:33
58
Rasha :
👍 صدقت والله انا سورية وولادي سعوديين عودتهم على الزعتر لاني بعرف اديش فوايدو كويسة ،،، انا بجيب الزعتر من المنتجات السوريا زعتر الناصر ممتاز جداً واضيف عليه جوز هند وكاجو وفستق اخضر ولوز وسمسم زيادة كلهم مطحونين واخلطهم وبحطهم ببرطمان بالثلاجة لضمان الجودة وبالعافية
2026-04-27 17:17:00
113
AMIRA salassi :
من قال ليك ان في المغرب لا نعتمد على الزعتر
بالعكس نحن في فاس بنقطرو إضافة نستعمل مطحون واوراق
2026-04-27 22:52:55
203
oug :
من فضلك يا دكتور ما إسم الزعتر بالفرنسية
2026-04-27 21:37:21
14
mroj.mhde :
الزعتر مسموح بنضام الطيبات ؟
2026-04-30 21:31:22
10
zidanmaryam7 :
احنا اكتر ناس تستعمل الزعتر🇲🇦
2026-05-04 13:03:59
30
فنة - Fenna :
لااا أخي انت غلطان احنا في المغرب نستعمل الزعتر مع السمك و خصوصا السردين و في بعض الفطائر و مع المعجنات أو كشراب دافئ للسعال و يستعمل كذلك مع الخيار و الحامض كعصير يشرب بعد الأكل للهضم
2026-04-30 03:18:57
25
touriamachkour915 :
احنا في المغرب نستعمل شاي الزعتر
2026-04-28 09:24:47
11
rital :
صدقت خاصة الزعتر البري نشربه بكثرة في الجزائر وهو نوعان زعتر للشاي وزعيترا تصغير لكلمة زعتر نستعملها في بعض اطباقنامثل طبق طاجين الزيتون
2026-04-28 02:14:04
51
liana𓂆 :
مع كامل حبي للسوريين بس الزعتر فلسطيني (ذهب فلسطين الأخضر ) ومنعمله سلطة أو مطبق زعتر وقراص وصواني جاج بالزعتر عدا إنه منشربه مثل الشاي 😍🫰 وكمان الأهم المناقيش🥰
2026-04-27 18:18:44
24
oumkholoudrayhana :
تحياتي دكتور احنا بالمغرب كبرنا بالزعتر ومكون آخر اسمه فليوعندنا في المطبخ المغربي وفي الخلطات والسلطات وحتى الام البطن والجهاز الهضمي وعندنا مقطر كذلك معلومة خاطئة مع احتراماتي دكتور
2026-04-28 08:47:44
26
hachimifouzia :
السلام علبكم يا دكتور بالعكس نحن في المغرب نعتمد على الزعتر في نزلات البرد وفي الاكل في البيتزا ضروري ونشرب كالشاي مهدا للمعدة تخمة مثلا بالكن لم نكن نعرف انه يحتوي على جميع هذه الفتامينات والمعادن لك الف شكر يادكتور في ميزان حسناتك
2026-04-28 20:35:28
24
rachataj :
بالعكس احنا في المغرب نستعمل الزعتر في مجموعة من العلاجات ونستعمله مع الشاي
2026-04-27 18:40:54
45
dalal :
لمعلوماتك نحن في الجزائر نستعملها الزعتر بكترة
2026-05-04 17:56:09
6
hasna koca🇲🇦 :
الزعتر مع الأسف دائما يكون مرتبط مع الخبز والمعجنات واحنا بنتبع الحمية يا دكتور 😔
2026-04-27 17:56:45
37
Bent_fes :
في المغرب نستعمل مقدر الزعتر مع الماء للشرب اليومي خصوصا بعد اكل اكلة ثقيلة
2026-04-28 08:13:09
7
ام البنات :
شكرا على المعلومة ولكن احنا في المغرب نعتمد كثيرا على الزعتر في طبخنا نستعمله كمنسم
2026-04-28 07:29:51
9
lm scorpion ♏ 💪 :
لا نحن بالجزائر نستعملوه
2026-04-27 17:34:33
13
Najeh najouha :
إحنا في تونس معظم أكلنا بالزعتر
بنستعمل الزعتر كتير
2026-04-27 16:26:40
32
Abeer Ali :
الله يسعدك ياولدي اكثر من ١٠ سنين كل سنه اسوي تحليل وعندي نقص فتامينات واخذ علاج ولا مره قالرا لي خذيه ف الزعتر الله يدخلك الجنه ويجعل علمك ف ميزان حسناتك .🤲
2026-04-28 13:31:10
5
Nezha bout :
احنا في المغرب نستعمل الزعتر في مطبخنا هو واكليل الجبل
2026-04-27 23:20:59
5
Hedia Bouabdallah :
لا يادكتور احنا نستعمل الزعتر كثير في تونس نستعملوا في الدجاج ومستعملوه في خلطة البسيسة هي خلطة شعير مع كثير مكونات وهاذي خلطة تونسية من القديم
2026-04-27 17:34:42
8
cuisine samira 123 :
بس يا
كتور أنا من المغرب ودائما يقولو الزعتر بيرفع ضغط الدم هل المعلومة صحيحة أرجو الإجابة يدكتةر
2026-04-27 17:22:21
27
jiji :
في المغرب بالعكس نعتمد عليه في أكلنا وحتى شاي بالزعتر نشربه كثير
2026-04-28 11:23:40
6
To see more videos from user @mohamedsaieedhealth, please go to the Tikwm
homepage.