1. Home
  2. Detail

@flolyfe: Full protocol 👇 Link in bio for full access to my training system & plan for the next week 🔗 - 6R/6L offset KB thruster - 6R/6L rotation half kneeling presses - 12x alternating reverse lunges - 12x halos - 0:40 sec shoulder tap to alt kick throughs REPEAT 3-4x rounds Lets move 🌊

Colin Pasque, PT, DPT
Colin Pasque, PT, DPT
Open In TikTok:
Region: US
Monday 27 April 2026 17:38:32 GMT
11093
453
5
35

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.39MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.7MB) Watermark .mp4 (5.07MB) Music .mp3

Comments

ramgrecia92
ramgrecia92 :
Yeah that = cooked lol 😂
2026-04-27 17:43:17
1
jentugg
Jen :
bonus is this works your core too!! top tier!
2026-04-27 19:01:56
1
To see more videos from user @flolyfe, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

El antes y después de culminada la impermeabilización de la laguna de riego, en el sector los amarillos Edo Merida
El antes y después de culminada la impermeabilización de la laguna de riego, en el sector los amarillos Edo Merida
#rara sempurnalah dunia ku, saat s2 di sisiku w : @ave, hera cr : @Riszzx Preset ft 𝙂𝘾 #4ethereal #circlessy #dissolvearea #mlbb
#rara sempurnalah dunia ku, saat s2 di sisiku w : @ave, hera cr : @Riszzx Preset ft 𝙂𝘾 #4ethereal #circlessy #dissolvearea #mlbb
#xuhuong #nuocgiatxa #nuocgiatomo
#xuhuong #nuocgiatxa #nuocgiatomo
#capcut
#capcut
#تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #سودانيز_تيك_توك_مشاهير_السودان🇸🇩 #تشاديينيز🇷🇴💖🇷🇴💖🇷🇴💫💫 #المصمم_الاسمراني #creatorsearchinsights
#تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #سودانيز_تيك_توك_مشاهير_السودان🇸🇩 #تشاديينيز🇷🇴💖🇷🇴💖🇷🇴💫💫 #المصمم_الاسمراني #creatorsearchinsights
@allu #allucy #allu
@allu #allucy #allu

About

Legal