@tun.cho0: #ဘာဆေးတွေက ဘာရောဂါအတွက်ဆိုတာ အကြမ်းဖျင်းသိထားရန် ============================ ဦးနှောက်အတွက် = Omega3 နဲ့ Vitamin D3 နှလုံးအတွက် = CoQ10 , Magnesium, Garlic အာရုံကြော = Ginkgo , B12 အသည်း = Milk thistle , Tumeric , Liver Detox အဆုတ် = Acetylcystine ဆံပင် ခြေသည်း လက်သည်း= Biotin အသားရည်လှပဖို့ = placenta extract, collegen , hair skin nail အစာခြေစနစ် အစာအိမ် /ကိုယ်ခံအားတတ်စေဖို့= Probiotic , နွယ်ချို , oxbile , HCL pepsin, Digestive enzyme အမျိုးသား 50ကျော်= Arginine အမျိုးသမီး 50ကျော်= ဒေါင်းကွေးမြစ် အိပ်ပျော်ဖို့ = Melatonin အရိုး အဆစ်အမြစ်အတွက် = Glucosamine , Boswellia ,D3&K2, UCII ( အ ရွတ် ) အားဆေးသောက်မယ်ဆို = Zinc ပါတာ ရွေးသောက်ပါ သည်းခြေကျောက်တည် = Apple Cider Vinegar ဆီးချို အတွက် = Cinnamon အသည်းအဆီဖုန်း = Vitamin E , Vitamin D3 , Lecitin အနာကျက် သွားဖုံးသွေးယို =Zinc , Vitamin C မျက်စိအတွက် = Lutein, zeaxanthin ဆီးကျိတ်အတွက် = saw palmetto+Bee Pollen သွေးအားကောင်းဖို့ = Chlorella, Folate , iron ဆီးလမ်းကြောင်းအတွက် = Cranberry ရာသီလာစဉ် နာကျင်တာသက်သာဖို့ =Evening Primrose oil အားကစားသမားများအတွက်=BCAA #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတရကြပါစေ

Tun Cho

Open In TikTok:

Region: TH

Monday 27 April 2026 18:13:55 GMT