@leylaheiter: ❤️ Rote-Bete-Carpaccio / Salat – nicht nur lecker, sondern auch richtig stark für den Körper: ✨ Kann unterstützen durch: • viele Antioxidantien (Betalaine) zum Schutz der Zellen • Vitamin C für Immunsystem & Kollagenbildung • Folat für Zellteilung & Energiehaushalt • Kalium für normalen Blutdruck & Muskelfunktion • Ballaststoffe für Verdauung & langanhaltende Sättigung • natürliche Nitrate, die die Durchblutung und Leistungsfähigkeit unterstützen können • entzündungshemmende Pflanzenstoffe • kann helfen, den Blutzucker stabiler zu halten (im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung) Zusammen mit Feta, gesunden Fetten aus Olivenöl, Körnern und Granatapfel wird daraus eine richtig nährstoffreiche Kombination 🙌🏼 🥗 Rezept Rote-Bete-Carpaccio: Zutaten: • eingelegte rote Beete • Fetakäse • Körnermischung • 1 Knoblauchzehe • grüne Oliven • Granatapfelkerne • Chilisalz • Pfeffer • Feigenbalsamico / Feigencreme • Olivenöl • frische Zitrone Zubereitung: 1. Eingelegte rote Beete in dünne Scheiben schneiden und auf einem Teller auslegen. 2. Feta darüber bröseln. 3. Oliven in Scheiben schneiden und dazugeben. 4. Granatapfelkerne und Körnermischung darüberstreuen. 5. Knoblauch fein hacken oder pressen. 6. Mit Olivenöl, Zitronensaft, Feigenbalsamico, Chilisalz und Pfeffer toppen. 7. Kurz ziehen lassen und genießen. ✨ Perfekt als leichter Lunch, Beilage oder nährstoffreiches Abendessen.

Nessi :

kinnstraffung in doesem Alter?

ղενroz :

Es ist nicht förderlich für die allgemeine Gesundheit wenn man immer oberflächlich etwas ändert anstatt innerlich an sich zu arbeiten.

𝑺𝒆𝒎𝒚𝑳𝒖𝒙𝒆 👑 :

Die Straffung hattest du doch gar nicht nötig. Du bist so eine hübsche.

Pia🤍💙❤ ♡🇮🇱♡ :

ständig gegessen dann zugenommen und operiert 😅

Hannah :

Ta no bacc FCC c f cA TV nt

Kathi :

was für Kommentare! ES ist ihr Körper ihre Entscheidung warum Urteilt ihr über ihre Entscheidung! sie muss damit glücklich sein!

Muschelmaus :

Ich habe absolut kein Verständnis mehr dafür!!!

Monika G. :

Schätze mal Beauty Doc besucht....

tanja.mit.t :

Mein Gott es ist doch ihr Körper darüber entscheidet sie allein solange sie glücklich ist und sich wohlfühlt ist doch gut. Immer diese negativen Kommentare

Sabina Grbic312 :

Ich halte diese Sprachfehler nicht aus

Glückshund :

den ganzen tag essen und dann absaugen

mara :

Ohne Worte....

baby_kitty36 :

Woow sie lispelt nicht mehr so doll 👏

Gudrun Orth :

😳😳😳 Warum

user7314831314084 :

Die hat’s doch nicht mehr alle

eva_bielke1234 :

Warum machst Du das diese OP? Wieviel sollen da noch kommen?

user8080825240039 :

Ohne Worte 😱😱

Nicole2512 :

Meine Güte was ist los mit euch allen? Hätte ich die Kohle ich würde alles an mir machen lassen. Hört auf mit dem neidischen gehate

steffanyfks :

✨

Nyna :

😁😁😁

z.maus :

Hm 🤔🤔wieso macht man das in dem Alter? Was ist mit euch allen los 😳warum kommt man mit seinem Aussehen nicht klar?

Duftzauber Kathy :

Was is passiert

maria.gerlinger :

alles machen außer einfach abzunehmen 😭

Lala20 :

Ohne Spaß werden die dafür bezahlt 🤣

Nani Lahouar :

Sieht super toll aus

Christiane :

Sieh wieder sehr, sehr lecker aus.😘 Gute Besserung 😘🤗🤗

sandy_in_neverland :

Sie hat doch deutlich gesagt „Bitte nicht meine Optik beachten“. Warum wird das nicht einfach mal respektiert? Warum muss denn auf Teufel komm raus gefühlt jede Person hier ätzend kommentieren?

Helga :

Auweia, du bist sicher auf den Kopf gefallen ??? 😂

Liam-Marc& Dinii :

also die menschheit is doch echt verblödet und verloren keiner ist mehr echt

minlu.smi :

Alles außer Therapie

Anika2024 :

Du gibst dir immer so viel Mühe für deine koch Videos liebe Leyla ❤️.🥰❤️🥰.Danke für dein tolles Rezept leyla. Das sieht so lecker aus 😋🥰❤️.

Antonia :

Gute Besserung 💐

Lilly :

Gute Besserung 🥰🥰🥰🍀🍀🍀

misha1998 :

diese kommentare sind so schlimm. wie kann man nur sowas schreiben... Leyla, schnelle Genesung wünsche ich dir! und ein wundervolles Rezept mal wieder!!🥰

gabrielestruck52 Shila :

Gute Besserung 🥰

heiketessmer :

gute Besserung

Leeloo :

Lerne, Dich selbst zu lieben und Dein inneres Gleichgewicht zu finden.

Inge Enterlein :

Wer wills wissen ,ach ja der Frieseur

zuckerwolke :

Wärst mal lieber zum Logopäden gegangen

Sunny Schlüppi :

😍😍😍😍😍😍😍😍😍

Miri :

Claudia :

Das ist glaub gerade der Trend. Ich verstehe diese Ärzte nicht. Da geht es nur noch um Kohle.

mikeundleylafangirl :

Wow das sieht so lecker aus. Du bist doch trotzdem hübsch auch mit Verband. ❤️😍

Anika2024 :

❤️❤️🫶🙏❤️❤️

Tina :

Richtig lecker🥰

Petra :

Richtig lecker 😋 ❤️

Cindy Kattermann :

uff du arme was ist passiert 😔 ich Feier dich und Mike so 🥰

karinab4198 :

🥰🥰🥰

Annett Hoffmann642 :

uuuuu schmackofatz🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 guten Appetit 🥰🥰🥰

Patricia Böhnke :

sorry aber das ist krank ich mag sie aber sie ist süchtig nach Jugend

user9981598104656 :

Leute jeder soll sein Ding machen oder nicht?

Anna🫂❤️💪🍀 :

gute Besserung ❤️❤️und das du schnell wieder gesund wirst und das deine Wunden gut heilen 🥰🥰🥰

Alexa :

Gute Besserung 🍀🍀

Sunny :

omg Leyla, bei Dr Berkei war ich auch in ffm ,vor 2 Jahren, hab mich sofort in das Wartezimmer verliebt 😍 Wünsche dir eine schnelle Genesung. 🍀❤️

patrickjordan108 :

Wie schlecht

𝐃𝐚𝐯𝐢𝐧𝐚✞ꨄ :

Hiiii