@psico.azucenavasquez: Frases como “no es para tanto”, “ya supéralo” o “estás exagerando” pueden parecer inofensivas, pero poco a poco nos enseñan a las personas a callar lo que sienten, a dudar de sus propias emociones y a desconectarse de sí mismas. Tener en cuenta que si los padres invalidan las emociones de sus hijos no siempre significa que quiera hacerte daño. A veces es su propia historia, su incomodidad con la experiencia que vivieron o lo que aprendieron de sus propios padres. 🥹 Validar emociones no significa estar de acuerdo con todo, sino reconocer que lo que alguien siente es real y merece ser escuchado. Y lo más importante: también aprender a validarnos a nosotros mismos. 🫶🏽 Hacer valer nuestras emociones es un acto de respeto propio. Es poner límites, es comunicar lo que sentimos sin culpa, es dejar de minimizar nuestra experiencia. Que este video no solo te haga reflexionar, sino también actuar: contigo y con los demás. 🤍 🗓️Si creciste sintiendo que no eras comprendido/a y quieres trabajar ello: 📱951162308 💬Mándame mensaje por DM #psicoazucenavasquez #saludmentalyemocional #psicologiaperu #crecimientopersonal #terapiaemocional
Azucena| Psicóloga ✨
Region: PE
Tuesday 28 April 2026 02:16:49 GMT
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Comments
𖦹𝐭𝐫𝐚𝐳𝐡.ᐟ :
"tenerlo todo no te hace sentir mas."
2026-05-16 13:11:47
33070
Valentina Bour :
"Osea que soy mala madre"
-Si.
2026-05-19 03:21:41
46461
dyl_📚✨⌨︎︎ :
"que no le falta nada" le falto validacion de sus sentimientos, y amor de madre. :/
2026-05-19 19:31:36
6260
ᅟᅟᅟᅟᅟ︎ⓥ :
la mama no tiene razon.
2026-05-20 17:07:11
581
Maag :
La felicidad no entra por lo material, cuando lo van a entender
2026-05-19 16:59:46
2740
soy_dany📚💗 :
mi mamá me dice "deja la estupidez"
2026-05-06 13:28:27
1667
Mister_Cat :
dijo mi papá falta de trabajo
2026-05-20 14:14:26
301
💫🌹Milagros🌹💫 :
Dios, que tenía que ver lo material con su estado emocional, pésima madre
2026-05-20 02:07:32
1052
melany_lopera :
lo material no significa nada
2026-05-20 01:35:27
258
Limhi Benjamin :
técnicamente juzgan a la madre pero no saben cómo ella fue criada, a veces lo hijos juzgan o critican a sus padres sin conocer su pasado.
2026-05-20 18:07:05
15
Mauricio Gamarra :
la mamá tiene razón
2026-05-20 16:56:19
24
Capitan Gato :
hay dos tipos de personas: los que entienden y los que no, si no lo entiendes tienes suerte la vida no te ha tratado mal todavía
2026-05-21 12:21:02
8
Javier LyS :
Ah pero cuando toman la decisión:
"me hubieras dicho como te sentías para ayudarte"
2026-05-20 22:51:59
30
Leoamg69🤴🏼 :
Lo que pasa es que no “invalidan” tus emociones lo que sucede es que no lo comprenden, son otros tiempos donde no se sabía sobre salud mental, antes de juzgar a nuestros padres hay que comprenderlos y la comprensión es por nuestro bienestar no por el de ellos
2026-05-20 16:05:18
14
Perlasliterarias ✨📚 :
Y luego salen con frases como: "es que nunca dio señales, nunca se dejó ayudar". 🙃
2026-05-20 18:24:50
8
user5657899 :
es una tonteria, saludos
2026-05-20 13:24:14
17
Raychel_m :
‘No le falta de nada’ le falta amor, le falta respeto, le falta gente empatica
2026-05-20 07:26:48
375
𝐋𝐞𝐬𝐥𝐲 𓆉 :
Tenerlo todo no significa tener lleno el corazón y el alma
2026-05-31 20:13:25
11
ale 🦦🇦🇷 :
Pero la gente que dice que la madre está en lo correcto? A veces uno se siente más persona que el resto x dios, como se nota 🤦🏻
2026-05-20 14:42:10
59
Sam ᴬˡˡⁱᵍᵃᵗᵒʳ ᶜᵒʳᵉ 𓆌 :
Razonamiento de los comentarios; "La niña no sabe que siente, yo si" "Hay gente que sufrio mas" "Es una niña, no puede estar triste"
2026-05-20 17:46:10
12
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