@jum1569: สี่ท่าโยคะมือทำพร้อมกันทั้งสองข้างครั้งละ 10-20 นาทีจะดีที่สุดนะคะทำเมื่อพร้อมเราไม่จำกัดเวลาว่าคุณพร้อมเวลาไหนเอาที่คุณพร้อมเพราะทุกครั้งที่ทำการหมุนเวียนของเลือดและอวัยวะภายในการรักษาของอวัยวะภายในจะดีขึ้น#เรื่องที่ควรรู้ #creatorsearchinsight #ท่าบริหารมือ

คุณ จุ๋ม บุษบา🇹🇭ช่องหลัก

Open In TikTok:

Region: TH

Tuesday 28 April 2026 03:58:08 GMT