Ternyata, kondisi ginjal bisa mulai kelihatan dari kaki… dan banyak orang gak sadar sama tanda ini. 👉 Ini 5 tanda yang sering muncul: • Kaki sering bengkak, apalagi di sore/malam hari • Ditekan jadi cekung & lama balik lagi • Terasa berat atau pegal di kaki • Kulit kaki terlihat lebih kering / kusam • Sepatu terasa makin sempit padahal gak nambah berat badan Kalau tanda-tanda ini muncul terus, jangan dianggap sepele. Karena itu bisa jadi tanda tubuh lagi kesulitan buang cairan, yang berkaitan sama fungsi ginjal. Lebih baik mulai aware dari sekarang, daripada nunggu kondisi makin parah. #fyp #foryou #isk #batuginjal #gagalginjal - @ruangsehat56_