@israr.israr.menga: الصلاة عمود الدين وأركان الإسلام الخمسة وتعد فرضاً على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحية، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن الصلاة الصحية" تتطلب آواءها يخشوع واطمنان، مع التركيز على استقرار وحسن آداء الأركان كالسجود والركوع خطوات الصلاة الصحيحة النية: تكون محلها القلب، ولا تحتاج إلى تلفظ تكبيرة الإحرام: ترفع اليدين بمحاذاة الآونين وتقول "اللّٰه أكبر". القيام تقرآ الفاتحة ثم ما تيسه من القرآن الكريم الركوع تخثع وترود سبحان ربي العظيم الاعتدال من الركوع تقف مستقيما وتمع للمصلين السجود تسجدمرتين في كل ركمة مع الاستناء على المساجد السبعة (الجيمة، باطن الكفين الركبتين، إيمامي القدمين وت تروو سبحان ربي الأعلى". الجلوس بين السجدتين تجلس جلوسا مستقرا قبل الانتقال إلى السجدة الثانية التشهد تقرآ التشهد في آخر الركعات فواتد الصلاة الصحينة تزيد من الطمانينة والثقة باللّه تزيد الصلاة من الشعور بالسكينة والطمانينة والثقة بالنفس. تنى عن الفحشاء والمنكر: تمنع الإنسان عن ارتكاب الذنوب والمعاصي. آفضل برنامج رياضي: تعتبر الصلاة برنامجا رياضيًا ممتازاً لصحة المفاصل والعظام والعضلات أسئلة آخرى ما هي آهم المعلومات عن الصلاة؟ الجواب الصلاة عمود الاسلام، وهي أعظم الفرائض وآهمها بعد الشهاوتين، ومن تركما فقد كفر تعوذ بالله من ذلك - يقول النبي العمد الذي بينا وبينم الصلاة، فمن تركما فقد كفر، ويقول اي بين الرجل وبين الكفر والشرك ترك الصلاة. فآثار كفر - نعوذ بالله من ذلك - يقول النبي العمد الذي بيننا وبينهم الصلاة، فمن تركما فقد كفر، ويقول اي بين الرجل وبين الكفر والشرك ترك الصلاة. # قرآن #سعد الغامدي تركما : الشقاء # القرآن الكريم-راحد سمعك_القرآن #القرآن_الكريم🌺🤲