@besty.para: NOW Foods Zinc Picolinate 50 mg – 120 capsules 💊✨ Complément alimentaire à base de zinc picolinate, une forme hautement biodisponible qui contribue au soutien du système immunitaire, à la santé de la peau, des cheveux et des ongles, ainsi qu’au bon fonctionnement général de l’organisme 🛡️🧠 👉 Idéal en période de fatigue, changement de saison ou besoin de renforcement immunitaire. #zinc #immunite #peau #cheveux #maroc NOW Foods زنك بيكولينات 50mg – 120 كبسولة 💊✨ مكمل غذائي بالزنك بصيغة بيكولينات سهلة الامتصاص، كيساعد على تقوية المناعة، دعم صحة البشرة والشعر والأظافر، وتحسين الصحة العامة 🛡️🧠 👉 مناسب لفترات التعب وضعف المناعة أو تغير الفصول.

Besty Para
Besty Para
Open In TikTok:
Region: MA
Tuesday 28 April 2026 13:09:17 GMT
11306
47
4
16

Music

Download

Comments

user967140943050
أمير ظلام :
هل هوا متوفر
2026-06-22 10:19:36
0
emad.ali7272
emad ali :
شدعوه هالموسيقى عبالك حرب لو مؤامره
2026-07-28 14:08:40
0
user967140943050
أمير ظلام :
كم سعر عبوة اخ
2026-06-22 10:19:07
0
lorenaovalles1
lore :
😁😁😁
2026-09-29 03:52:08
0
To see more videos from user @besty.para, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

• Bahan-bahan 📝   - 250 gram tepung gaplek / tepung tiwul - 100–120 ml air matang (tuang sedikit demi sedikit) - ½ sdt garam - 1 lembar daun pandan - Daun pisang secukupnya untuk alas kukusan   • Lauk Pendamping (Saran Penyajian)   - Ikan asin/gereh goreng - Tempe goreng garit - Sambal terasi / sambal bawang - Sayur lodeh / sayur asem - Timun iris dan kerupuk • CARA MEMBUAT   1. Siapkan Tepung   - Siapkan tampah atau wadah lebar. Masukkan tepung gaplek dan garam, aduk rata.   2. Beri Air & Bentuk Butiran   - Tuang air sedikit demi sedikit sambil diremas-remas dan digoyangkan. Terus goyangkan hingga terbentuk butiran-butiran kecil menyerupai butiran nasi. Saring dengan saringan kawat agar ukurannya seragam.   3. Diamkan Sebentar   - Diamkan butiran tiwul sekitar 15–30 menit agar air meresap rata ke dalam tepung.   - Kukus Hingga Matang   - panaskan dandang/kukusan. Alasi dengan daun pisang. Masukkan tiwul, ratakan. Kukus selama 30–40 menit dengan api sedang hingga matang dan terasa kenyal. Aduk sesekali agar matang merata.   5. Sajikan   - Angkat, pindahkan ke wadah hangat. Sajikan selagi hangat bersama ikan asin, sambal, dan sayur kesukaan      💡 TIPS PENTING   ✅ Tepung gaplek sebaiknya disaring dulu agar tidak ada gumpalan kasar. Hasil tiwul akan lebih halus dan teksturnya lebih bagus ✅ Saat menuang air, sedikit demi sedikit saja. Kalau terlalu basah, tiwul akan lengket dan tidak berbentuk butiran yang bagus. Kalau terlalu kering, tidak akan menyatu. Tekstur yang pas: seperti pasir basah yang kalau digenggam menyatu ✅ Menggoyangkan tampah adalah kunci agar terbentuk butiran halus — di daerah asalnya disebut proses
• Bahan-bahan 📝 - 250 gram tepung gaplek / tepung tiwul - 100–120 ml air matang (tuang sedikit demi sedikit) - ½ sdt garam - 1 lembar daun pandan - Daun pisang secukupnya untuk alas kukusan • Lauk Pendamping (Saran Penyajian) - Ikan asin/gereh goreng - Tempe goreng garit - Sambal terasi / sambal bawang - Sayur lodeh / sayur asem - Timun iris dan kerupuk • CARA MEMBUAT 1. Siapkan Tepung - Siapkan tampah atau wadah lebar. Masukkan tepung gaplek dan garam, aduk rata. 2. Beri Air & Bentuk Butiran - Tuang air sedikit demi sedikit sambil diremas-remas dan digoyangkan. Terus goyangkan hingga terbentuk butiran-butiran kecil menyerupai butiran nasi. Saring dengan saringan kawat agar ukurannya seragam. 3. Diamkan Sebentar - Diamkan butiran tiwul sekitar 15–30 menit agar air meresap rata ke dalam tepung. - Kukus Hingga Matang - panaskan dandang/kukusan. Alasi dengan daun pisang. Masukkan tiwul, ratakan. Kukus selama 30–40 menit dengan api sedang hingga matang dan terasa kenyal. Aduk sesekali agar matang merata. 5. Sajikan - Angkat, pindahkan ke wadah hangat. Sajikan selagi hangat bersama ikan asin, sambal, dan sayur kesukaan 💡 TIPS PENTING ✅ Tepung gaplek sebaiknya disaring dulu agar tidak ada gumpalan kasar. Hasil tiwul akan lebih halus dan teksturnya lebih bagus ✅ Saat menuang air, sedikit demi sedikit saja. Kalau terlalu basah, tiwul akan lengket dan tidak berbentuk butiran yang bagus. Kalau terlalu kering, tidak akan menyatu. Tekstur yang pas: seperti pasir basah yang kalau digenggam menyatu ✅ Menggoyangkan tampah adalah kunci agar terbentuk butiran halus — di daerah asalnya disebut proses "diinteri". Tidak perlu dibulatkan manual, cukup digoyangkan saja ✅ Daun pisang di dasar kukusan mencegah tiwul menempel dan memberi aroma wangi alami ✅ Kalau mau lebih gurih, bisa kukus bersama daun pandan di dalam kukusan ✅ Nasi tiwul paling enak disajikan hangat. Kalau sudah dingin, teksturnya jadi agak keras — kukus sebentar atau hangatkan di wajan dengan sedikit air hingga kembali kenyal ✅ Bisa juga dicampur sedikit beras yang sudah diaron setengah matang lalu dikukus bersama — namanya nasi tiwul campur, rasanya lebih lembut ✅ Lauk pasangan paling klasik: ikan asin + sambal terasi + timun. Sederhana tapi luar biasa nikmatnya! #4u #katakata #fyp #fouryourpage #viral

About