@mostafa_eleraqy: ممنوع الفراخ بلدي أو بيضاء مشوية ومسلوقة❌ ممنوع البيض لا مسلوق ولا مقلي نهائى ❌ ممنوع المكرونة واللزانيا والرقاق والفطير❌ ممنوع الدقيق الابيض بجميع أنواعه ❌ مخبوزات ومعجنات وكحك وحلويات شرقية ❌ ممنوع البطيخ والشمام ❌ ممنوع الجبنة البيضاء والقريش ❌ ممنوع الحليب ومشتقاته لانه مهرمن ❌ ممنوع الورقيات خس بقدونس كسبرة جرجير فجل شبت❌ ممنوع المياه الغازية ومشروبات الطاقة ❌ ممنوع المانجا لأن اليافها طويلة صعبة الهضم ❌ ممنوع الطماطم غير المصفاه من القشر والبذور ❌ ممنوع كنافة قطايف بلح الشام عيش السرايا ❌ ممنوع الحليب المركز والبودرة وكريم شانتيه❌ ممنوع الكحك والغريبة والبتيفور والبسكوت❌ ممنوع الفينو والعيش السوري والكرواسون والباتيه❌ ممنوع البقسماط والساليزون وعجينة البيتزا❌ ممنوع الجمبري والسبيط والكاليماري لارتفاع الكوليسترول ----------------------------------------------------------- مسموح البطاطس مقلية مسلوقة بيوريه بالزبدة✅ مسموح اللحوم ضاني وكندوز وماعز و بتلو✅ مسموح الارز مسلوق او بزيت زيتون✅ مسموح بالاسماك مشوية عدا البلطي والمزارع ✅ مسموح بالزيتون الاسود والأخضر والليمون قليلا✅ مسموح بالرنجة والسلمون والسردين والماكريل✅ مسموح بعصير العنب والرمان مصفي✅ مسموح بمربي البلح والتين والعسل النقي✅ مسموح بالشوكولاتة دارك أو نوتيلا قليلا ..قليلا مسموح الخبز بالحبوب الكاملة ريتش بيك أو ما شابه✅ مسموح السمن البلدي جاموسي أو بقري اصلية✅ مسموح الحمام محشي ارز او فريك والسمان مشوي✅ مسموح عصير القصب مصفي ..مش دايما✅ مسموح الكبدة الجاموسي والبقري والجملي✅ مسموح القهوة بن اصلي والشاي الاخضر✅ مسموح الجوافة بدون بذر اكل وعصير✅ مسموح الجبنة شيدر وجودة وفلمنك✅ مسموح المكسرات بندق ولوز و جوز برازيلي و عين جمل✅ مسموح الكوارع والعكاوي ولحمة الرأس والشوربة✅ مسموح المشمش قراصيا والبرقوق بدون قشر✅ #ضياء_العوضي #نظام_الطيبات✅

Mostafa eleraqy🎭
Mostafa eleraqy🎭
Open In TikTok:
Region: EG
Tuesday 28 April 2026 18:05:09 GMT
1797
86
5
10

Music

Download

Comments

classy..brand
brand :
كمل ربنا يوفقك وفعلا نظام مريح وكلنا شفنا النتيجه ربنا يرحم الدكتور ويجعلو من اهل الجنه بلا عذاب او سابق حساب
2026-05-07 21:05:46
0
user4336054414190
Menna Esmil :
♥️♥️♥️
2026-06-13 23:00:23
0
sallysaad76
💔🪾 :
كلامك صح ✅
2026-04-28 19:11:11
1
mostafa_eleraqy
Mostafa eleraqy🎭 :
ممنوع الفراخ بلدي أو بيضاء مشوية ومسلوقة❌ ممنوع البيض لا مسلوق ولا مقلي نهائى ❌ ممنوع المكرونة واللزانيا والرقاق والفطير❌ ممنوع الدقيق الابيض بجميع أنواعه ❌ مخبوزات ومعجنات وكحك وحلويات شرقية ❌ ممنوع البطيخ والشمام ❌ ممنوع الجبنة البيضاء والقريش ❌ ممنوع الحليب ومشتقاته لانه مهرمن ❌ ممنوع الورقيات خس بقدونس كسبرة جرجير فجل شبت❌ ممنوع المياه الغازية ومشروبات الطاقة ❌ ممنوع المانجا لأن اليافها طويلة صعبة الهضم ❌ ممنوع الطماطم غير المصفاه من القشر والبذور ❌ ممنوع كنافة قطايف بلح الشام عيش السرايا ❌ ممنوع الحليب المركز والبودرة وكريم شانتيه❌ ممنوع الكحك والغريبة والبتيفور والبسكوت❌ ممنوع الفينو والعيش السوري والكرواسون والباتيه❌ ممنوع البقسماط والساليزون وعجينة البيتزا❌ ممنوع الجمبري والسبيط والكاليماري لارتفاع الكوليسترول ----------------------------------------------------------- مسموح البطاطس مقلية مسلوقة بيوريه بالزبدة✅ مسموح اللحوم ضاني وكندوز وماعز و بتلو✅ مسموح الارز مسلوق او بزيت زيتون✅ مسموح بالاسماك مشوية عدا البلطي والمزارع ✅ مسموح بالزيتون الاسود والأخضر والليمون قليلا✅ مسموح بالرنجة والسلمون والسردين والماكريل✅ مسموح بعصير العنب والرمان مصفي✅ مسموح بمربي البلح والتين والعسل النقي✅ مسموح بالشوكولاتة دارك أو نوتيلا قليلا ..قليلا مسموح الخبز بالحبوب الكاملة ريتش بيك أو ما شابه✅ مسموح السمن البلدي جاموسي أو بقري اصلية✅ مسموح الحمام محشي ارز او فريك والسمان مشوي✅ مسموح عصير القصب مصفي ..مش دايما✅ مسموح الكبدة الجاموسي والبقري والجملي✅ مسموح القهوة بن اصلي والشاي الاخضر✅ مسموح الجوافة بدون بذر اكل وعصير✅ مسموح الجبنة شيدر وجودة وفلمنك✅ مسموح المكسرات بندق ولوز و جوز برازيلي و عين جمل✅ مسموح الكوارع والعكاوي ولحمة الرأس والشوربة✅ مسموح المشمش قراصيا والبرقوق بدون قشر✅ #ضياء_العوضي #نظام_الطيبات✅
2026-04-28 19:49:27
1
mahasengalal2
mahasen :
جزاك الله خير الجزاء اللهم ارحمه واغفر له واجعل قبره روضة من رياض الجنة
2026-04-30 00:01:04
0
To see more videos from user @mostafa_eleraqy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Rangkuman Majlis Apresiasi Pendekar Negara Anjuran Panglima Garang Negara, sebuah majlis penuh makna menghimpunkan wira seni bela diri tanah air. Majlis diserikan dengan kehadiran tetamu VVIP antaranya Datuk Azman Abidin, Setiausaha Politik Perdana Menteri mewakili YAB Perdana Menteri, Datuk Dr Zafari, serta Datuk Effendi Omar, Ketua Pegawai Operasi Media Prima. YAB Perdana Menteri melalui Panglima Garang Negara turut menyampaikan sumbangan wang tunai bagi pembangunan silat negara, melibatkan 5 pertubuhan silat terpilih, masing-masing menerima RM70,000. Majlis ini juga meraikan penggiat seni bela diri negara yang telah mengharumkan nama Malaysia di persada dunia sejak era 1990-an hingga kini, dengan gelaran Juara Dunia, setiap penerima membawa pulang RM10,000 sebagai penghargaan jasa. Tidak ketinggalan, penghormatan khas buat ikon pendekar muda negara yang mengharumkan nama Malaysia melalui Muay Thai, antaranya Jojo Ghazali, Alif Rakib dan Rifdean Masdoor, serta penganugerahan Pingat Jasa Emas kepada pemenang emas Sukan SEA Muay Thai. Anugerah Duta Silat turut diberikan kepada Ebby Yus, ikon seni silat layar perak yang pernah menyemai minat generasi muda terhadap seni warisan bangsa. Majlis ini berjaya menghimpunkan lebih 2,000 pendekar dan anak muda dari seluruh pelusuk negara bukti seni bela diri terus menjadi nadi kekuatan dan jati diri Malaysia  Amanah yang digalas oleh Panglima Garang Negara, selaku pengasas Pertubuhan Lima Generasi Malaysia, yang disampaikan oleh YAB Perdana Menteri, bukanlah satu kemegahan untuk dibanggakan, tetapi satu tanggungjawab besar yang dipikul dan dilaksanakan sehabis baik demi agama, bangsa dan negara. Semoga Majlis Apresiasi Pendekar Negara ini bukan sekadar satu pertemuan, tetapi menjadi titik permulaan, membuka lembaran baharu seni mempertahankan diri, memperkukuh warisan silat dan seni bela diri, serta melahirkan generasi pendekar yang berprinsip, berdisiplin dan berjiwa besar.
Rangkuman Majlis Apresiasi Pendekar Negara Anjuran Panglima Garang Negara, sebuah majlis penuh makna menghimpunkan wira seni bela diri tanah air. Majlis diserikan dengan kehadiran tetamu VVIP antaranya Datuk Azman Abidin, Setiausaha Politik Perdana Menteri mewakili YAB Perdana Menteri, Datuk Dr Zafari, serta Datuk Effendi Omar, Ketua Pegawai Operasi Media Prima. YAB Perdana Menteri melalui Panglima Garang Negara turut menyampaikan sumbangan wang tunai bagi pembangunan silat negara, melibatkan 5 pertubuhan silat terpilih, masing-masing menerima RM70,000. Majlis ini juga meraikan penggiat seni bela diri negara yang telah mengharumkan nama Malaysia di persada dunia sejak era 1990-an hingga kini, dengan gelaran Juara Dunia, setiap penerima membawa pulang RM10,000 sebagai penghargaan jasa. Tidak ketinggalan, penghormatan khas buat ikon pendekar muda negara yang mengharumkan nama Malaysia melalui Muay Thai, antaranya Jojo Ghazali, Alif Rakib dan Rifdean Masdoor, serta penganugerahan Pingat Jasa Emas kepada pemenang emas Sukan SEA Muay Thai. Anugerah Duta Silat turut diberikan kepada Ebby Yus, ikon seni silat layar perak yang pernah menyemai minat generasi muda terhadap seni warisan bangsa. Majlis ini berjaya menghimpunkan lebih 2,000 pendekar dan anak muda dari seluruh pelusuk negara bukti seni bela diri terus menjadi nadi kekuatan dan jati diri Malaysia Amanah yang digalas oleh Panglima Garang Negara, selaku pengasas Pertubuhan Lima Generasi Malaysia, yang disampaikan oleh YAB Perdana Menteri, bukanlah satu kemegahan untuk dibanggakan, tetapi satu tanggungjawab besar yang dipikul dan dilaksanakan sehabis baik demi agama, bangsa dan negara. Semoga Majlis Apresiasi Pendekar Negara ini bukan sekadar satu pertemuan, tetapi menjadi titik permulaan, membuka lembaran baharu seni mempertahankan diri, memperkukuh warisan silat dan seni bela diri, serta melahirkan generasi pendekar yang berprinsip, berdisiplin dan berjiwa besar.

About