liegestütze sind auch gut für Rücken,Schultern und bizeps
2026-04-28 19:32:33
55
artjom.aka10🇷🇺🇩🇪✝️ :
will auch aber bin zu jung
2026-04-28 20:59:16
5
kader_20 :
Er ist auch 1.50 groß oder so und plus Stoff machbar
2026-05-01 10:06:43
7
ballmagie :
Klar so ein trizep aber bei dips ohne zusatzgewicht zittern?
2026-04-28 21:09:05
19
Jannick_KC :
Stoffimini
2026-04-28 23:16:17
71
𝐮𝐬𝐞𝐫.🫧 :
Erste
2026-04-28 19:03:06
13
paulernst375 :
stark zueh durch🔥
2026-04-28 19:12:11
12
Tolga :
Härtere challange dabei von 8/17 Uhr arbeiten und dann
2026-04-29 05:27:23
13
sophie :
war noch nie so früh
2026-04-28 19:03:30
5
xccpatric :
Bei mir fängt schon die supplements an da Geld zu investieren ist schon Mega teuer wenn mich da bloß einer unterstützen würde #geiler Körper sini Respekt
2026-04-28 21:02:23
8
DailyDanny :
Egal was alle sagen!! Gib einfach den bestes und lass sie reden. Stark was du geschafft hast 💪🏽 Es ist alles möglich und wenn 3 Monate durchzieht und eine gute Genetik hat schafft man das 🙏🏽 Zieh weiter durch! Probiere auch mit Fitnessvideos durchzustarten. Habe jetzt angefangen content zu posten. Mal sehen
2026-04-28 20:34:23
5
nnicoz :
Auf wie viel Kcal bist du gegangen
2026-04-28 19:58:54
7
Oz_Oz :
Wer ist der Trainer?
2026-04-28 20:00:19
7
fiona🍋🇩🇪 :
Stark
2026-05-01 09:59:27
1
𝗦𝗶𝗹𝘃𝗮𝗻 :
An alle die Stoff sagen, er ist klein, grösstenteil hat er nur kfa verloren, was man definitiv auch tut bei wolchen Übungen ohne Zusatzgewicht. Er nimmt sehr wahrscheinlich einfach 100 Suplements und isst Gesund dann kommt das locker hin.
2026-05-04 22:02:13
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