genuinamente me parece peor hacer femoral acostada
2026-04-29 18:03:35
8354
moma :
No se supone que el rodillo de arriba tiene que quedar por encima de las rodillas más hacia el muslo?
2026-05-01 03:16:44
805
catttt.ju :
Yo la amo hay q saber acomodarse nomas 😭
2026-04-28 22:40:24
470
Alanna :
El rodillo va en los muslos nena, no debajo de la rodilla
2026-05-27 00:51:17
71
yulipi27 :
Cada mes se les ocurre funar un ejercicio diferente 😴
2026-05-28 01:11:32
25
Kim :
no hate es la mejor de todo el gym
2026-06-10 19:50:31
18
Vb :
una de las mejores cosas para femorales
2026-06-08 18:19:01
7
Spiegel :
Científicamente es la mejor máquina para aislar el femoral
2026-06-13 18:40:44
16
Monica Andrea Velazquez :
Esta muy buena la maquina, hoy por primera vez la use y me encanto
2026-06-16 22:17:51
5
. :
Lo peor cuando terminas te quedas sentado y te duele al quedarte sentado
2026-04-29 10:11:13
41
Rosa :
joder pero es mejor femoral que cuádriceps y de aquí nadie me baja
2026-04-29 00:02:33
63
𝒩𝒶𝓎𝒶𝓇𝒶 :
yo me quedo sin gemelo ahi es horrible
2026-04-29 19:54:49
11
Andreu :) :
no es mejor opción entonces el femoral tumbado ?
2026-04-29 15:25:57
0
Nay🌻✨ :
Me dan ganas de ir al baño 😔
2026-04-30 19:59:16
6
Noa :
Pues yo desde que me la se ajustar no me molesta nada
2026-04-29 09:45:56
78
eme :
amiga yo lo que necesito es saber de dónde son los pantalones
2026-05-10 14:20:27
5
Ross :
que coño hace el rodillo ahi 😟
2026-05-22 21:41:42
9
Jack Center :
es que las maquinas de technogym en general son unas basuras
2026-04-29 15:16:37
22
Ricardo Reyes :
Usas la versión económica. La máquina de verdad, te permite ajustar los rodillos para que tus piernas no se aprisionen y puedas liberarlas, cuando termines el ejercicio
2026-05-09 22:38:58
6
laura💜 :
A mi me duelen las rodillas más que los femorales a veces en esa máquina
2026-04-30 14:49:37
6
Nickall_QuQ :
Ay soy experta pero me parece que el que hace de polea va encima de las rodillas porque sino te lastimas toda la pierna 🥺 pregúntale a tu trainer que ajuste la máquina
2026-06-18 16:09:30
1
angeliK :
me pasaba lo mismo con la máquina pase mucha vergüenza usándola pero después entendí q es importante tanto acomodar el asiento como el rodillo dependiendo de tu anatomía cuando se aprende a alinear esas dos cosas as a amar esta maquina. yo cuando ya quiero salir de ella no salgo con las piernas estiradas es mas difícil
2026-06-26 23:12:59
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