@abetake_sports: 流行りの「1分ゆるジャンプ」 実は、これはスポーツをやる子供にとって「宝の山」 ここに、「リズム」のエッセンスを加えるだけで、 ダイエット効果だけでなく、競技力が爆上がりする 『1分リズムトレーニングVer.』作りました 「痩せたい」お母さんも、「運動能力を高めたい」お子さんも、 まずはこの1分リズムトレーニングを 保存してチャレンジしよう🎶

Nguyễn Như Quỳnh :

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ラッキー :

カッコイイです╰(*´︶`*)╯なんだか癒される。

✦✦SUZU✦✦ :

多摩川ですか？

レオパルナ :

背景とめっちゃ合ってるかっこいい😊

ちぃ :

なんだろう…カッコイイ✨️

優愛 :

これって体力も着きますか？

（株）田辺工業 :

軽やかでカッコいいです！弊社でも挑戦してみます。できるかなぁ😂

そーた :

がくどうでやってる

🍡 :

何回くらいやるといいですか？

॰`✧🌱⋆｡ＲIＮ🫧̖́- :

道路でやるの！？

mm38chan :

度々動画見てます。めちゃくちゃ楽しそうでやってみたいのですが、シニア向けのジャンプってありますか？

あく兎 :

仙台市ですか?

よしえ :

この運動すごく楽しんで、できるので続けられますね

りり :

あちこち千切れるか思うた😂けどリズム良くてやるけん✨素敵な身体になりたいもん✨

つな :

いい景色で、軽やかで、素敵です！

なーむー :

とりあえず10セット完走

なぎ :

ゆるくボディメイクやってます！これで脚トレ頑張ります😊...リズム感皆無で超簡単ver.しかできませんが笑

みん :

つま先で跳ぶことがなかなか出来ず苦労していたのですが、これのお陰で5歳児が縄跳びを跳べるようになりました🙏🏼大感謝！！！

あおとっす :

これで筋肉がつけば、、

ちょこれえと :

これを1ヶ月間やったらどれくらいで痩せれますか？

ブレイン大好き勢🔫🍵❌🍣 :

ここジャンキソウの場所じゃね？

roketaka_kill :

ラブ :

靴にバネついてるやろ？

国と景色 :

かっこいいし😎後景色が綺麗🤩

蒼井あおい :

こちら前々からやってみたい気持ちはあるのですが、先日アンビリーバボーを見てちょっと気になってるんですけど…長年何も運動をしてこなかった人間が突然やっても大丈夫な感じでしょうか？