1. Home
  2. Detail

@only_ndk: Sơ mi caro thanh lịch #outfitideas #phoidonam #thoitrangnam #somi #qthouse @qthouse2

Duy Khánh✨
Duy Khánh✨
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 29 April 2026 06:28:50 GMT
7636
327
4
21

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.82MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.99MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

emolla21
Emolla21 :
very classy where can I got it please?
2026-04-29 11:22:31
1
_vandeptrai_
Outfit Hàn Quốc V :
quần be
2026-04-29 06:56:09
0
ufhty72
Lyhun :
E xin in4 quần s2 ạ
2026-04-29 17:14:09
0
sack5050
Sack :
🤫
2026-04-29 07:09:44
0
To see more videos from user @only_ndk, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

let my loveeeeeeee #xzybca #4u #fyp
let my loveeeeeeee #xzybca #4u #fyp
i’m here 😍
i’m here 😍


mỗi ngày ở bên chị, đều khiến em cười #CapCut #wlw
mỗi ngày ở bên chị, đều khiến em cười #CapCut #wlw
Spooky but make it organised 🖤🗓️👻 and even better you can get them both in our TikTok shop Black Friday sale live now !! #thenightmarebeforechristmas #2026calendar #nightmarebeforechristmasjack
Spooky but make it organised 🖤🗓️👻 and even better you can get them both in our TikTok shop Black Friday sale live now !! #thenightmarebeforechristmas #2026calendar #nightmarebeforechristmasjack
مناسب لمين؟ • من 70 إلى 85 كجم → ممتاز جدًا للنزول التدريجي ✔️ • من 85 إلى 100 كجم → نزول واضح وسريع ✔️ • أكثر من 100 كجم → بداية قوية للنزول ✔️ • أقل من 70 كجم → ممكن ينزل وزن زيادة عن الحاجة (أفضل للتثبيت أو يحتاج تعديل) ⚖️ كم ينزل بالأسبوع؟ (بشكل تقريبي 👇) • 70–85 كجم: 0.5 إلى 1 كجم بالأسبوع • 85–100 كجم: 1 إلى 2 كجم بالأسبوع • +100 كجم: 2 إلى 3 كجم بالبداية (بعدين يهدأ النزول) 💡 ليه ينزل الوزن؟ • يمنع السكر والمخبوزات • يقلل التنوع داخل الوجبة • يعتمد على الشبع الطبيعي (مو حساب سعرات) ⚠️ مهم جدًا: • النزول يختلف حسب: • التزامك • حركتك اليومية • نومك • أول أسبوع ممكن يكون فيه نزول أسرع (ماء + دهون) هذا للاصحاء للمرضى مراجعة الطبيب
مناسب لمين؟ • من 70 إلى 85 كجم → ممتاز جدًا للنزول التدريجي ✔️ • من 85 إلى 100 كجم → نزول واضح وسريع ✔️ • أكثر من 100 كجم → بداية قوية للنزول ✔️ • أقل من 70 كجم → ممكن ينزل وزن زيادة عن الحاجة (أفضل للتثبيت أو يحتاج تعديل) ⚖️ كم ينزل بالأسبوع؟ (بشكل تقريبي 👇) • 70–85 كجم: 0.5 إلى 1 كجم بالأسبوع • 85–100 كجم: 1 إلى 2 كجم بالأسبوع • +100 كجم: 2 إلى 3 كجم بالبداية (بعدين يهدأ النزول) 💡 ليه ينزل الوزن؟ • يمنع السكر والمخبوزات • يقلل التنوع داخل الوجبة • يعتمد على الشبع الطبيعي (مو حساب سعرات) ⚠️ مهم جدًا: • النزول يختلف حسب: • التزامك • حركتك اليومية • نومك • أول أسبوع ممكن يكون فيه نزول أسرع (ماء + دهون) هذا للاصحاء للمرضى مراجعة الطبيب

About

Legal