Es Verdad a mi me ayudo a tener cintura porque era toda cuadrada 🤣
2026-07-21 17:50:31
2
Alioth :
me cuesta mucho aislar los oblicuos en este ejercicio, tengo entendido que no hay que mover ni la cadera ni los brazos, solo el torso. alguna recomendación?
2026-06-29 13:17:02
0
Paola Camargo :
Se puede realizar Con hernias discales
2026-05-08 01:59:05
0
J o s e :
yo lo hacia al revés 😂
2026-07-19 05:16:27
0
Lorena Pizarro Martínez :
lo intenté pero lo hice mal 😅
2026-06-23 14:37:41
0
Del 🍒 :
Este es el video que rogaba que salga para ver la técnica , es un ejercicio eficaz, yo antes lo hacia , pero no recordaba la técnica .
2026-05-22 16:11:25
2
briannaandheidi.2 :
Cuál es el porcentaje de efectividad please?
2026-05-01 21:58:34
0
Sonia coco :
Me resulta súper complicado 🤦🏻♀️🤦🏻♀️
2026-05-01 16:53:49
0
Leonardo Puerto :
cuantas repeticiones?
2026-05-25 13:31:59
0
Danna :
❤️🥰 muchas gracias
2026-06-15 03:02:40
0
GABARRI :
ese ejercicio que es para oblicuos y abdomen?
2026-04-29 16:24:20
0
Anuski A :
mi favorito y doy fé de que es efectivo
2026-04-30 16:42:18
1
masber :
Yo sí
2026-05-25 20:49:10
0
🌈GRACE☺️ :
es muy bueno
2026-05-01 20:18:47
0
GABY✨✨🖤✨✨ :
gracias guapo
2026-05-05 16:26:46
0
Gabriela Gonzalez :
como se llama, este ejercicio?
2026-05-25 19:12:16
0
jimmy gonzalez :
es super bueno bro yo lo hago mucho 💪
2026-04-30 01:33:34
0
Ruth :
press pallof😜
2026-04-29 18:36:49
0
mayela_fitness :
💪💪
2026-07-23 15:34:29
0
Lari Nylan :
mm me hubiera gustado detalle más las distancias y que hiciera el otro lado del brazo
2026-04-30 13:47:00
0
🇺🇾 JuanMa Vergara🇮🇨 :
lo prefiero con banda elástica y un disco en el medio.
2026-04-30 04:46:05
0
xokoniko💙♥️🤘🏿🏔️🍀 :
no habían pantalones de hombre
2026-05-04 00:54:05
0
Inés Sevillano Rodrí :
🥰🥰🥰
2026-04-29 15:20:17
0
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