@fatemajuma99: خليني أقولج شي مهم… مو كل وحدة عندها مقاومة إنسولين يعني عندها سكر. لكن مقاومة الإنسولين معناها إن الجسم قاعد يتعب. يعني لما تاكلين، يرتفع السكر بالدم، فيفرز الجسم إنسولين عشان يدخل السكر داخل الخلايا ويعطيج طاقة. بس إذا الخلايا صارت ما تستجيب عدل للإنسولين، الجسم شيسوي؟ يرفع الإنسولين أكثر وأكثر. وهني تبدأ المشكلة. لأن الإنسولين إذا ظل عالي طول الوقت، جسمج يدخل في وضع التخزين مو الحرق. عشان جذي تحسين إنج تاكلين طبيعي، أو حتى مو وايد… بس الوزن يزيد. وتقولين: “ليش بطني تكبر؟” “ليش أجوع بسرعة؟” “ليش أشتهي سكريات؟” “ليش أنام بعد الأكل؟” “ليش الدورة تلخبطت؟” “ليش التكيس زاد؟” “ليش كل دايت أسويه ما يكمل معاي؟” المشكلة مو دايمًا من الإرادة. المشكلة أحيانًا إن الجسم مو متوازن من داخل. وهني يجي دور Feel Great. فيل قريت مو دايت قاسي، ومو حرمان، ومو إبر. هو نظام بسيط يساعدج تشتغلين على أساس المشكلة: تنظيم الشهية، دعم استقرار السكر، وتقليل النهم اللي يخليج تاكلين فوق حاجتج. البرنامج يعتمد على شيئين أساسيين: الألياف تاخذينها قبل الوجبة، تساعدج تحسين بالشبع، وتخفف الاندفاع على الأكل، وتدعم استقرار السكر بعد الوجبة. والمتة تساعدج على الطاقة والتركيز بدون ثقل، وتخلي يومج أخف، خصوصًا إذا كنتي تعانين من خمول ورغبة بالسكريات. الفكرة مو إنج توقفين أكل. الفكرة إنج تعلمين جسمج يرجع يهدأ… ما يكون طول الوقت جوع، تخزين، سكريات، وخمول. لأن إذا الإنسولين بدأ يتنظم، وايد أشياء بالجسم تبدأ تتحسن معاها: الجوع يقل، الطاقة تتحسن، النفخة تخف، والوزن يبدأ يتحرك. إذا تحسين إن هالأعراض تنطبق عليج، لا تخلين الموضوع يكبر. دزيلي كلمة إنسولين وراح أشرح لج طريقة Feel Great وشلون تبدئين فيه خطوة بخطوة للتواصل من خلال الواتساب 📲 +965 67772905 #الكويت🇰🇼 #اقوى_كويتيين #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #مقاومة_الانسولين #مالي_خلق_احط_هاشتاق

fatemajuma99

Open In TikTok:

Region: KW

Wednesday 29 April 2026 08:08:01 GMT