@psicologo.mateus: Você começa a se afastar um pouco. Para de puxar assunto, responde mais curto, tenta ficar na sua. Aí a pessoa aparece. Manda mensagem, puxa conversa, às vezes até fala que tava com saudade… e na hora parece que agora foi, que alguma coisa virou. Só que passa um tempo… e volta tudo. Tem um estudo clássico sobre apego que mostra uma coisa que pouca gente imagina. Alguns bebês, quando a mãe saía da sala, não choravam. Pareciam tranquilos. Mas quando foram medir, o coração deles tava tão acelerado quanto o dos bebês que choravam desesperados. Não é que não sentiam. Eles só aprenderam a não mostrar. E isso não some depois. Tem gente que, quando começa a sentir mais, não se aproxima… se regula afastando. E quando percebe que você tá indo embora de verdade, o sistema dispara. Aí vem a mensagem. O interesse. A aproximação. Não porque agora quer construir algo. Mas porque precisa te trazer de volta pra uma distância que seja suportável. Nem perto demais. Nem longe demais. E isso confunde… porque parece real. Mas não sustenta. E quando você vê, já voltou pro mesmo lugar de antes. Se isso se repete na sua vida, não é falta de clareza. É padrão. No desafio de 21 dias eu te mostro como sair disso na prática. Acesse o LINK DA BIO e entre hoje mesmo #trauma #apegoevitativo #dependenciaemocional #relacionamento #apegoansioso

Psicólogo Mateus

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Wednesday 29 April 2026 14:36:01 GMT