@mrmal.official: انسى المرجحة في الـ Pullover وركز على العزل! ❌🙅‍♂️ تمرين Seated Incline Cable Pullover بيعطيك تحكم كامل ومد حركي ممتاز لعضلة الظهر العريضة. 📌 احفظ الفيديو عندك وجربه في يوم الظهر الجاي! #Fitness #backday #gymtips #workoutmotivation #كمال_أجسام

Mr. Mal

Open In TikTok:

Region: BE

Wednesday 29 April 2026 16:31:02 GMT

82833

2285

383

Music

Download

No Watermark .mp4 (10.3MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.47MB) Watermark .mp4 (10.44MB) Music .mp3

Comments

★ ᓢІ͛gȷᓄ ★ :

افضل تمرين🦾

2026-04-30 17:54:50

👍🏼 :

الله عليك حساب فخم من شخص فخم ، والله اتابعك واثق فيك شكرا

2026-04-30 08:59:56

كرم :

سحب بكرة علوي عريض نفس الاستهداف

2026-05-09 09:58:21

ibrahimsaber685 :

يأثر على اللتس والعضلة المنشرية

2026-05-01 14:32:56

Manar :

بنفع للسيدات

2026-05-20 19:51:09

Mohammad Shhada :

مين افصل قبضة واسعة اوسع من الكتف ام قبضة ضيقة بعرض الاكتاف؟؟

2026-04-30 09:41:07

F’M :

اهبد بعد اهبد

2026-04-29 16:55:53

ham.... :

@alg team

2026-04-30 09:09:51

Hanin Azan :

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

2026-04-29 18:53:03

To see more videos from user @mrmal.official, please go to the Tikwm homepage.