atlant_fit
Region: CH
Wednesday 29 April 2026 17:46:44 GMT
518571
15962
64
1951
Music
Download
Comments
Viteamba :
а есть упражнение для выпираюшей грудной? А-то пузо убрал, а дальше как? или после 40 не получется?
2026-06-09 17:33:34
1
☀️Spirit☀️ :
Я так делаю по одной минуте каждый день и помогает !
2026-05-08 10:00:13
24
FitCoachVladimir :
какой перекос таза 😅проблема в диофрагме ( органы опускаются вниз) прямая мыщца живота растянута !
2026-05-25 21:03:01
1
Дон Трэхо Хуарэс :
если бы все так было просто,то не было бы столько людей с гиперлардозом
2026-04-30 16:53:52
161
Danya :
воздухан
2026-04-30 21:50:43
8
dimka_d777 :
лежу уже 234 часа подрят, когда исправится
2026-05-18 12:52:15
7
shield_slicing :
Я неправильно услышал и лежал по 5 минут на каждую ногу
2026-05-07 09:29:07
7
Toji☯ :
рабочая тема💪✊
2026-05-20 03:28:55
3
Александр Иванов :
он просто растягивает ягодичную мышцу, это не исправляет гиперлордоз
2026-04-30 18:48:20
2
Vadim Ermolaev :
Спасибо попробую
2026-05-01 16:29:32
4
𝕐𝕦𝕣𝕚𝕪 :
Это нормальный живот,он не худой человек.Перекос таза это одна нога короче другой.
2026-05-07 10:35:35
5
K0P0HA_Bupyc :
Сохраню чтобы никогда больше не вспомнить
2026-06-06 23:11:16
1
yurec.80 :
это упражнение делается при защемлении седалищного нерва вообще-то
2026-04-30 12:27:54
6
ForSamsung :
на видео он исправил это еще проще: просто втянул живот
2026-04-30 09:57:09
9
Мадина :
Я так не могу делать
2026-05-17 23:00:33
1
Сірий :
никак не меняется , бред
2026-04-30 15:31:13
22
Sergey Ink :
какой же это бред...
2026-05-06 23:01:11
1
@Rostnev :
Так если легко исправляться что ты до сих не исправил?
2026-05-02 06:53:14
1
Николай Соколов :
шо по эстрадиолу, братан
2026-05-19 07:31:18
1
Maatelus :
поза конечно классная, но мне в неё не согнуться даже😂
2026-05-10 15:42:59
1
Yaroslav K :
Это про гормон роста😁
2026-04-30 20:37:55
1
Skrrra_man :
Толково!
2026-05-19 02:29:26
0
RBG :
это всю жизнь делать?
2026-05-28 10:14:14
0
vadim_moby :
уже поздно😁
2026-05-21 17:20:28
0
DarkMan :
попробую
2026-04-30 18:17:34
0
To see more videos from user @atlant_fit, please go to the Tikwm
homepage.
