Tere Vera | Tendencias, Blogs.
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Wednesday 29 April 2026 19:36:32 GMT
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Comments
ziber2023 :
yo lo empecé a tomar hace 6 meses y me hice un análisis de sangre asé dos semanas y salió execelente mis niveles de azúcar por eso no creo que suba el azúcar porque soy prediabeticsa
2026-05-18 04:23:38
1
😚 :
habla mucho y dice poco
2026-04-30 17:02:29
2
franvalle332 :
Hola, y si haces gelatina tiene el mismo beneficio?
2026-07-16 13:08:39
1
tiendavirtual_Sashley :
Pues si licuas con fruta si podría subir el azúcar y x la leche entera podría subir triglicéridos
2026-05-07 12:21:04
1
YohananyAaronpalestino :
es buenisimo y no sube la azucar nada alcontrario es magnifico un año tomandolo y me siento de maravilla 44 años y me siento super
2026-04-30 17:01:35
5
Cesar Galan425 :
comparte pdf
2026-04-30 20:38:50
2
Norma B.🦞 :
gracias ,! muy interesante.
2026-04-30 19:42:18
1
f_r_a_n_c :
El kefir ya no hace daño porque en el proceso de fermentación, los búlgaros quitaron la lactosa.
2026-05-01 15:56:46
1
anitha🖤 :
hola tengo una duda se podrá hacer en licuados???
2026-05-01 17:44:22
1
Maricruz Rodríguez :
Puedes hablar del tipo de leche a utilizar. Con grasa o sin grasa. Lo mencionas en este video pero muy rápido y sería interesante profundizar un poco más. Esa es siempre mi mayor duda. He probado varios tipos de leche, sin embargo veo que los búlgaros se comportan mejor con la de mayor grasa. Y eso es justamente lo que me da un poco de temor si el kefir que consumo es alto en grasas
2026-04-30 14:08:52
0
Olga LC :
Muy buena información, gracias, gracias
2026-04-30 15:16:55
1
neryinsuasty7 :
Hola hola... estoy iniciando a consumir kéfir, cuales son las recomendaciones de consumo para ayudar a bajar de peso?
2026-05-01 18:48:16
0
Klaudia's Kefir :
Excelente, muchas gracias!!!
2026-04-30 16:01:28
0
Abigail García :
Interesante video, muy educativo 🥰
2026-04-30 04:14:12
2
F Grance :
👌👌👌
2026-04-29 22:11:31
2
luzhernandez69613 :
👍👍👍👍👍
2026-05-01 02:59:22
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