@coachamad: ثاني يوم لك بالنادي تمرن هالتمارين ✅👌🏻#اكسبلور #الصينيين_مالهم_حل😂😂 #fyp #بناء_اجسام #تمرين_اليوم

Coach Hamad |كوتش حمد
Coach Hamad |كوتش حمد
Open In TikTok:
Region: SA
Wednesday 29 April 2026 20:50:56 GMT
40110
586
20
70

Music

Download

Comments

tiger_field_marshal
TIGER EYES :
التمرين الاخير كلامك غير صحيح المسند يكون فوق الحوض الاستهداف اسفل الظهر اذا كان المسند تحت الحوض الاستهداف يكون لعضلة الجلوتس ... تحياتي كابتن !!!
2026-04-30 05:01:28
1
glowy.blogger
Glowy Blogger 🧚🏻 :
نبي تمارين للكور 🏋️
2026-05-02 07:19:15
1
s_3131s
s_3131s :
شكرا
2026-05-24 20:20:26
0
qqm.8
qqm.8 :
ماقصرت كابتن
2026-04-30 18:27:54
1
fhe048
فهيد الفهيد :
ياخي انت معلم استمر الله لا يضرك
2026-04-30 15:41:34
1
mukhtar0534596
Mukhtar🌹 :
والله جرب تكنيك السحب اللعلوي طلع ثقه👍 بطل والله المدرب ذاء
2026-05-04 07:31:02
1
soss785
S :
المسكة الواسعة والضيقة اللي باول تمرينين ماتفعل نفس العضله!
2026-05-01 14:54:41
0
saham..8
saham..8 :
وش رأيك تمرين اسفل الظهر ما تلعبه في يوم الظهر تخليه في يوم الأجل وش رأيك تعرف ليش؟
2026-05-10 13:08:58
0
noonaahmad15
Noor15 :
تناسب النساء ؟!
2026-05-04 22:40:04
1
241l22
Mohammed/14chapmoins❤️🏆 :
يسلام عالتكنيك المحنك والاسترتش الاسطوري افضل مشترك فالنادي ذا اللي بالمقطع
2026-04-29 22:22:12
3
mf.00033
MF :
انشهد انك كفو سنافي وافي طحطوح مطنوخ كايد ابو الظفرات محزم مليان عطيب المضاريب غيهب المدات ساس القوم المحزم المليان الصنديد راعي الفزعات طلق المحيا راعي الاوله والاخيره طير شلوى سليل المجد والامجاد 🫡
2026-04-30 23:35:52
1
salman.alzahrani74
Salman AlZahrani :
سبحان الله الحمد لله لا إله إلا الله الله أكبر لا حول ولاقوة إلا بالله
2026-05-06 14:29:32
0
To see more videos from user @coachamad, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About