ніфіга! Я по 130 разів на день присідала і нічого це не дало!
2026-05-02 17:59:25
8
Victoria Radionova :
Дуже влучно 🥰
2026-07-01 08:33:20
1
Мир :
В першу чергу здорове харчування
2026-04-30 11:06:42
1
Serhii :
Якщо зранку 40, в обід і вечір по 30 разів, так добре?
2026-05-02 11:14:43
1
Юрий Яковлев :
Я присідаю кожен день за один підхід більше 100 разів
2026-04-30 16:52:30
2
Royal Mechanics :
так працюють мотиваційні бізнес тренінги😂
2026-05-03 12:32:00
1
pasha_lutsk :
Так і є
2026-05-01 15:50:51
1
Олег :
вже рік і три місяці кожного ранку 2/50 на протязі п'яти хвилин мені майже 54 роки зріст 181 вага 115
2026-05-04 13:14:23
1
just_filming :
і що буде?
2026-05-05 15:02:38
0
Дімон :
Все працює в комплексі але загалом я згоден з вами
2026-05-18 04:18:21
1
АКВАБАЛАНС :
Потрібно комплексно підходити
праця над нервовою системою
сон
фізкультура
харчування
2026-06-01 11:02:37
1
barrakuda021 :
Рух це життя!)
2026-05-06 08:43:38
1
МІША ГОЛІНЕЙ :
ВИ ПРАВІ
2026-05-12 15:35:01
1
usera78led2flo :
сто процентов
2026-05-12 01:08:52
1
Украина на краю будущего🇺🇦 :
да ерунда это всё приседания 50 раз.😁 ничего это не даст разминка разве что хорошая.
я знаю о чём говорю много лет в тренажёрном зале много лет на здоровом питании.
2026-05-05 15:55:54
2
barrakuda021 :
Планки,присяди,все дає свій результат у любому випадку!
2026-05-06 08:44:09
2
prog_rom :
Більше того, проблема не в тому, що треба 50 раз присісти, а в тому, що треба присідати кожен день мінімум декілька місяців, в ідеалі - все життя😊
Рідко хто на таке здатний (не тому, що важко, а тому ґ, що впадло😁)
2026-05-02 21:25:50
1
Микола Миколайович. :
в 50 років тяжкува то 50 раз
2026-04-30 18:58:17
1
workhop :
а 50 віджимань , допоможе ????
2026-06-09 14:58:04
1
Сергей Сиворакша Sergey :
Це точно
2026-05-31 04:29:24
1
босс :
1000000%😅
2026-06-04 08:14:10
1
@forever women :
Бо все в житті дуже просто! 👌А люди самі все ускладнюють,як в здоров'ї так і в стосунках.
2026-06-09 07:05:27
1
Сергій Ковальчук :
Згоден
2026-05-11 05:47:16
0
To see more videos from user @pankration648, please go to the Tikwm
homepage.