@core_rehab_center: لأن كل خطوة بتفرق، خليك نشيط وخلي المشي جزء من يومك بعد الـ 60 🚶♀️ المشي بيساعدك تحافظ على توازنك، يقوي عضلاتك، ويخليك تعيش يومك بطاقة ونشاط. Movement keeps you going, especially after 60 🚶♂️ Walking improves balance, strengthens your muscles, and keeps your energy up throughout the day. 📞 +961 78 78 66 88 #HealthyLiving #ActiveAging #WalkDaily #CoreRehabCenter
Core Rehab Center - CRC
Region: LB
Thursday 30 April 2026 11:00:00 GMT
Music
Download
Comments
وسام مزهر :
احسنت
2026-06-18 21:30:55
0
Donia Berkachy keyrouz :
ohhhhhhhhh wawwwwwwww very good
2026-05-10 10:25:56
1
shamsش🌞س :
أنا بالستين بعدني بعمل تمارين مقاومة بالنادي وبركض ٥كلم شي ٤مرات بالاسبوع وبنط حبلة وبركب بسكلات وبمشي كل يوم اقل شي ١٠٠٠٠وما فوق كل يوم😁💪
2026-05-31 16:44:33
0
Hanije :
صحيح كلام ذهب👍👍🧿🧿🪬🪬
2026-05-21 06:52:54
1
🩵🩵🩵بنت الملك🇨🇦🇨🇦 :
امي بتركب بسكليت
شو راىك جواب لو سمحت ؟
2026-05-29 13:30:25
0
hanaakhoury845 :
حلو المشي حبيت
2026-05-31 12:43:34
1
maz.co :
i have stroke
2026-04-30 11:22:12
0
jamalturk616 :
شكرا
2026-05-01 18:26:08
0
Samira Kanoon :
لكل الاعمار مو بس فوق الستين الرياضه مهمه
2026-05-01 15:20:52
1
Therese Nassar :
اذا العصب مش منيح لازم نمشي
2026-05-02 13:18:39
0
Jakia Aukal :
ich habe leider keine lust zu laufen 😁
2026-05-23 10:33:01
0
dalia :
اي طبعان المشي صيدليه بلبيت
2026-05-03 11:52:02
0
Lynn Salhab :
شكرا ، بس مين يرد
2026-05-02 03:00:53
0
dunyalax :
أنا بس إمشي برجع عا البيت جوعاني وباكل كتييير😔😔
2026-05-03 02:33:52
0
Mohammad Hijazi :
احسنتم اهم شي يقوي اهم عضلات القوة والراحة الارجل المشي يريح النفسية والاعصاب
2026-05-02 09:22:31
0
K :
مليارررر بال 💯.... 👍🏻
2026-05-01 17:16:16
0
Narjes Ali :
اجمل شي المشي واسهل رياضة
2026-05-01 18:38:55
1
xoxo :
حاضرك يقرر مستقبلك لازم المشي دايما من انت وشاب
2026-05-01 08:12:12
1
joseph :
ولعندو وجع بالركبة الم بالغضروف
2026-05-01 09:14:09
0
mayandarisaad :
هل صحيح انو كترة المشي بتذوب عضلات الاجرين
2026-05-01 08:39:11
0
٩٦٥٨٨٧٩٩٩٩٨٩٩٨٩٩٩٨٨٨٩ :
كلام جميل وصحيح
2026-06-27 05:35:33
0
Paco :
ana kl yom bemche se3a
2026-05-01 05:35:20
0
Elie_1990 :
Bas ya dr enta lech ma am btemshe ?
2026-05-01 19:57:35
0
ختام :
دكتور معك حق بس المصابين بالفيديو واجري ما قادر يمشي شو بيعمل
2026-05-01 13:05:09
0
Ahmd Ahmd :
👍💯👍💯👍
2026-05-21 21:20:28
1
To see more videos from user @core_rehab_center, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.