santidelrio
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Thursday 30 April 2026 15:06:38 GMT
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Comments
sergivallsoria :
Press Plano inclinado?🤣
2026-05-03 00:18:38
5
🌒🌘 :
perdón no soy experto en nada pero "press plano inclinado??"
2026-05-01 16:09:03
530
:
18 años de nacido sera
2026-04-30 21:31:51
863
pablo1308ok :
:Ya cuando dijo press plano inclinado me fui. Sigan consumiendo Uds a estos influencers que te quieren hacer creer que haciendo 4 series de un musculo podes temer ese físico.
2026-05-01 12:27:04
120
🦍 :
18 años de estar en el gym será
2026-05-01 21:34:59
25
Hexodia :
No sería mejor si haces el press inclinado con el agarre neutro?
2026-04-30 23:57:32
4
NO SOY BRAYAN :
Como se dividiría en la semana?
2026-05-01 04:01:02
1
… :
Estás inclinado en el peck dec ? Porque yo también lo hago es como una inclinación mínima alejando tu espalda de la silla
2026-04-30 15:10:11
29
. :
con 2 series ya está bien?
2026-04-30 15:15:15
1
E7 :
18 años de haber nacido será
2026-05-14 02:19:37
20
Alan :
Cuando hago legCurl sinto que me va a dar un calambre
2026-05-04 22:30:56
2
Pol.martinez :
Nooooo otro video de 100k
2026-04-30 15:10:27
3
Thiagoo :
está bien hacer solo un ejercicio de bíceps, tríceps y hombro el el primer día? xq meten más ejercicios??
2026-05-11 02:04:26
0
Gerson Ayosa :
Hermano todo hermoso en ese gym. Esas máquinas exquisitas
2026-05-03 02:28:37
5
Lil Ked :
voy a probar aver que sale 💪
2026-05-20 20:01:27
1
xAlex._.x :
cuando llegas a las 8 reps en las 2 series ahí subes el peso después ?
2026-04-30 21:06:01
0
Adri Fuentes :
Pasa algo si haces el split sin descanso, en plan, de lunes a viernes?
2026-05-17 22:15:36
0
Joaquín Lothbrok :
nada q decir, perfecto
2026-05-04 00:55:54
1
Martin ignacio :
Buen físico hrm a qué edad empezaste en el gym ?
2026-05-01 23:06:19
1
gabooo_vr2 :
una pregunta bro yo lo hago al revés y siento PPL×UL Y no se si afecta en algo
2026-05-01 05:48:04
2
Shiva :
Lo haré todo un mes banda regreso en 3 meses con video de como inicie bandamax
2026-05-01 04:01:23
2
Darkand :
18 años desde que naciste sera
2026-05-04 19:57:42
2
cbas_19 :
En cuanto tiempo lo lograste?
2026-05-04 20:48:45
0
rauul30_ :
haces superset, back of set? gracias bro
2026-04-30 17:37:26
0
Maykell :
press plano inclinado
2026-05-01 18:09:36
1
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