@healwithdona: عم تاكل وما عم تقدر توقف؟ مش ضعف إرادة. الإموشنال إيتينغ = شعور ما عم ينعبر والأكل هو أسرع مهرب. بس كل ما تهرب… الحلقة بتكبر. لما تفهم الرسالة، الجسم بيبطل يحتاج الأكل 🤍 قول YES إذا حسّيت بهيدا الشي 👇 #الاكل_العاطفي #وعي #تشافي #healwithdona #تحرير_المشاعر