@jcpnutricion: Aprendiendo RECETAS prácticas y RÁPIDAS de hacer con tu NUTRICIONISTA JCP👨🏻‍🍳✅ Hoy vamos a preparar una receta hipercalórica y con grasas saludables de YOGURT GRIEGO + HOJUELAS D1 FIT + FILETES DE POLLO👨🏻‍🍳🔥 RECUERDA esto👇🏻 No se trata de la calificación de un producto, incluso, productos con bajos estándares nutricionales se pueden convertir en algo SALUDABLE si agregas los ingredientes correctos y le das IDEAS a tu alimentación para CUIDAR TU CUERPO✨ IMPORTANTE ➡️ Esta receta sirve para después de entrenar fuerza en el gym🏋🏻 también, para preparar con tus amigos una tarde 🍻 o, si quieres sorprender a tu pareja 💕 AQUÍ TE DEJO LA RECETA 📌 1️⃣ Deja el pollo adobando con cebolla + ajo + sal + pimienta negra 2️⃣ Triturar la Hojuelas del D1 (puedes utilizar una licuadora) 3️⃣ Integra el yogurt griego + huevos + filetes de pollo (recuerda revolver bien hasta tener una textura homogénea) 4️⃣ Luego, pasa los filetes por las hojuelas ya trituradas. 5. Ponlas en la AirFryer (esto no es Publicidad de Marcas, también lo puedes hacer en sartén con poco aceite de oliva extra virgen) 6️⃣ Deja 15 minutos (recuerda, a los primeros 10 minutos en AirFryer, dale la vuelta a los filetes y deja por los 5 minutos restantes) 6️⃣ Sirve y disfruta con la salsa de tu preferencia 😉✅ BONUS JCP👨🏻‍🍳👉🏻si no quieres usar hojuelas, intenta con doritos, tostacos, nachos…🫰🏻 — SÍGUEME🔁 GUARDA📌 y COMPARTE✅ para más IDEAS de recetas FIT con producos ECONÓMICOS 📉💸 — #creatorsearchinsights #recetas #Fitness #d1 #yogurtgriego

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Thursday 30 April 2026 15:19:44 GMT
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Comments

erika.ruiz92
Erika Ruiz :
cuánto tiempo se pone en freidora?
2026-05-01 18:17:31
2
lamz_1111
𝒫𝒶ℴ ℳ.𝒟𝒾ℊ𝒾𝓉𝒶𝓁 :
y si soy vegetariana
2026-05-02 05:46:13
1
yarzul07
Yarzul Gongora Montaño :
😭😭😭
2026-05-01 05:46:43
1
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