@sallyfou2ad: أحسن وجبة سريعة في الحياة! طاقة سريعة + ممتدة: التمر يمد الجسم بسكريات طبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، فتدي طاقة سريعة، بينما الزبدة تبطّئ امتصاص السكر نسبيًا وتخلي الطاقة تدوم أطول. الشبع: إضافة الدهون مع التمر قد تقلل الإحساس بالجوع أسرع من أكل التمر وحده. مغذيات: التمر يحتوي على ألياف ومعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، والزبدة فيها فيتامينات مثل A وD (خصوصًا لو زبدة جيدة الجودة). #سالي_فؤاد #التمر_مع_الزبدة #dates_with_butter #fy
نحنا في ليبيا نطيب التمر في الزبدة او السمن وايضا ندير منه في اطباق تخرة عصيدة مع رب التمر وسمن او زبدة وايضا مثرودة خبز طايب عالنار الحطب مع سمن وتمر او زبدة وسمن وايضا طبق وهو اروعهم الذوبة عبارة عن عجين الكسكسي وتمر وزبدة وهذه عملية تحويل الزبدة الى سمن
2026-05-02 13:35:56
2
meroo :
وحدة لا تكفي
2026-07-18 11:12:41
0
ً :
بتسبب حموضه للاسف
2026-05-04 09:32:05
0
أميرة الكون 👸🇪🇬🇩🇪 :
تمر مع حته زبدة فكرة حلوة اوي شكرا
2026-05-03 03:01:29
0
Farahm.is :
ينفع كفطار كل يوم قبل الرياضه
2026-05-04 17:00:37
0
ايمى ايمى :
طب ده من نظام الطيبات
2026-04-30 16:26:20
1
Nosh🕊🦋 :
عندي مقاومة انسولين ٣ اكل تمر عادي الصبح؟
2026-05-01 20:15:37
0
rola_agami :
هو إيه اللي جواها
2026-05-01 09:40:40
0
مريومه :
يا ريت والنبي عشان نفهم عشان احنا متشتتين بصراحه انا عن نفسي قطعت حاجات كثير وعندي مقاومه سكر ومشكلته مشكله فمش عارفه اعمل ايه وما اعملش ايه
2026-04-30 20:58:20
2
GOGO 🥰🥰 :
باالله عليك نظام الطيبات
2026-04-30 16:18:49
2
Na Wal :
طب دب مش تعلي السكر
2026-04-30 23:57:56
0
shams saeed :
انتي ليه بطلتي تطلعي ع التليفزيون؟
2026-05-01 11:32:13
0
ام خالد 💛 :
أنا بفتح التمره وبحط فيها زبده الفول السوداني مع اي نوع مكسرات
2026-05-02 04:56:25
0
Noga :
انا باكله ع الريق مع طحينة وحبة البركه صح ولاةغلط
2026-05-01 00:07:49
0
مامات رنيم :
سالي حبيبتي كلمينا على نظام الطيبات
2026-04-30 15:54:42
2
Wāłāā :
يابنات هي زبدة فيرن وكريستال والانواع دي بتكون زبدة طبيعية ولا ايه ؟
2026-05-01 00:10:42
1
🪬أم سيف 🧿🌠 :
السلام عليكم يصار عندي هبوط ورعش في اليد من اعمل رجمي🥰 ليش
2026-05-05 17:05:48
0
Kayla :
مدام سالي ممكن اسالك على كاكاو خام عادي اعملوا انا كنت مريضه سرطان وخلصت لاشعائي والحمد الله ممكن طريقه ازاي اعملوا بدون سكر او بعسل
2026-05-03 07:28:51
0
حنان عبد المنان :
ههههه ذا اكل الشيبان عندنا والناس من زمن جد جدتي ويكثر ضيافه وقت الربيع
2026-06-28 08:15:37
0
مريومه :
❤️
2026-05-02 01:06:17
0
دولة :
😁😁😁
2026-05-02 15:22:18
0
Medhat Nabil :
❤️❤️❤️
2026-05-01 07:25:20
0
الاميره.🥰 :
❤️❤️❤️
2026-05-01 06:58:20
0
تراث النجف ربلات :
🥰🥰🥰
2026-06-01 09:54:17
0
To see more videos from user @sallyfou2ad, please go to the Tikwm
homepage.