Marian Vera
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Thursday 30 April 2026 16:38:31 GMT
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Comments
Rocio Perez Pineda :
Se empieza a soltar cuando empiezas a aceptar las cosas como son y no como te gustaría que fueran! Aunque duela hay que aceptarlo
2026-05-01 12:24:00
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Miguel Ángel Romero Mancers :
Sabes cómo la solté , por qué no merece la pena tener en la cabeza a una persona , que hace daño, en fin poner la mente en algo que valga la pena
2026-04-30 17:48:53
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Maria Fretes :
x Dios dígame cómo se suelta xq ya demasiado estoy sufriendo ya no puedo más 😭
2026-04-30 23:12:39
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Bea :
Yo no puedo soltar😔😔
2026-04-30 20:54:11
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Jacky✨ :
Te encontré en el mejor momento ❤️
2026-06-24 23:50:01
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Jeaquelinne Carmen Palma Palma :
solo quiero sentirme bien mentalmente estoy muy cansada 😔
2026-05-03 13:18:44
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johnjairotapiabor :
mmm! hace falta algo, la idea es "soltar" dejar de querer a voluntad, suena algo cruel, no creen? si terminaste una relación con alguien, no siempre esa persona fue mala o todo lo vivido fue malo, algo aprendiste, viviste y vale la pena recordar de una manera positiva, no es echar todo al olvido, eso sí sería perder el tiempo. pienso yo que se debe transformar ese querer en respeto, no porque una canción buena se acabe va ser una mala canción. yo terminé una relación de muchos años, tenemos un hijo y estoy aprendiendo eso, quizás por eso lo escribo, pero yo no quiero olvidar o dejar de querer si en algún momento la ame, sería mentira lo que sentí si llega a pasar eso, pero si debo aprender a mirarla sin odio ni malos sentimientos y respetarla de otra manera y poder ver fotos de los que paso sin que se me arrugue nada por dentro y solo con la satisfacción de que se vivió lo que se tenía que vivir y de algún modo bueno o malo así fue. no es soltar si no construir sobre lo vivido
2026-04-30 20:36:30
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Betzaida Rodríguez :
La vida es un viaje que no sabemos que tiempo durará, en verdad crees que vale la pena pasar los días sufriendo por alguien que no ve lo extraordinario que eres??? la vida es hermosa, Dios es maravilloso, vive y saca de tu vida lo que no hace feliz.🥰
2026-05-01 01:03:52
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mishieitu :
solté porque me arte, aprendí que no merezco migajas de atención y si soltar la fantasía es el primer paso, escribí en un papel lo que el dio y lo que di yo y pues me reí y dije que estoy haciendo. ahí entendí.
2026-05-01 23:38:44
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Ali Aguado :
ni bloquear, ni borrar... poco a poco hasta que tu corazón no tenga cabida. cuesta mucho pero se logra.
2026-05-03 10:08:34
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Fénix Holistico :
Lo peor del caso es que hasta canciones le hice y están en spotify pero Marian tiene razón , además sabemos darnos cuenta cuando ahi no es y cuabdo dejamos de hacer todo eso que ella indica empieza a caer la pared y ver quien es realmente hace que no nos apetezca nada con esa persona ,lo que vimos es un reflejo de lo que nosotros podemos dar y ser pero eso no significa recibir lo mismo
2026-05-27 16:58:34
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MENTE SANA VIDA SANA :
yo he ido soltando tantas cosas y personas, cómo lo hice? no fue fácil, no entendía como, pensaba que ignorando y haciendo que no sucediera nada era el modo de soltar y No, me equivoque, aceptando la herida, aceptando el dolor y viéndolo de frente y empecé terapia con una psicóloga y ella me escuchó durante cuatro meses y yo retenía las lágrimas cada vez que contaba algo que me dolía, ella un día me dijo: Por que retiene el llanto? por que no dejas fluir tu dolor? y Yo 😳, siempre pensaba lo estoy haciendo bien y no ella me dijo, por que no te permites sentir el dolor eso que me estás contando es muy fuerte y es obvio que duela y debemos llorar porque cuando duele tenemos derecho a llorar y de ahí en adelante dejé salir un mar de lágrimas y cuando salía hacia mi casa lloraba todo el camino, llegaba a casa cansada, sintiéndome cansada y solo quería dormir y pensaba a veces esto no me está ayudando pero igual continúe, hasta que después de un año y medio de sesiones continuas cada miércoles, hablaba más tranquila, me pensaba menos y empecé a escribir, empecé a sentirme más positiva y la última sesión me dijo la psicóloga: Los ha hecho muy bien, ahora eres libre, ahora puedes sentir y te permites sentir y después viene la paz, la tranquilidad, esas personas que me lastimaron ya no las veo con rencor, ya no siento rabia, ahora me veo a mí y disfruto cada momento de mí presente, ya no pienso en mi pasado ni lo uso para defenderme cuando tengo una dificultad, ya no hace parte de mi ser.... ahora afrontó todo con tranquilidad y seguridad, con herramientas para saber que nada es personal y que solo yo puedo darme felicidad, puedo darme mi paz y mi libertad, me hago responsable de mis elecciones, de mis aciertos y mis des aciertos, así que aprendo, mejoró y continuo, cuando no tengo fuerzas me pregunto que necesito ahora? y a veces es cansancio físico y descanso, a veces es tiempo y me dedico a lo que me gusta y quiero, a veces es estrés y busco descanso y pensar en cómo puedo solucionar, en fin, El camino de soltar y sanar al inicio estás perdido y confundido pero si buscas una persona profesional que te escuché y te guíe y te permitas ser acompañado puedes poco a poco
2026-05-01 15:57:48
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luna3.0🐻🏳️🌈 :
y como renuncio a esas 3 cosas, que debo de decirme o hacer cuando vienen esos pensamientos intrusivos?
2026-05-01 02:01:26
7
Maktumar :
Estoy de acuerdo en todo, pero es un proceso no pasa de un dia para el otro y depende de la persona cuesta más o menos pero cuando ya has soltado de verdad se siente ya lo sabes en tu interior. 🥰
2026-04-30 17:17:18
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Gilraen01 🐧 :
Se suelta con mucha fuerza de voluntad
2026-05-01 00:10:57
9
♡༒ZêrO༒♡ :
uno sé crea una ilusión de la otra persona éso es lo qué te mantiene engañado lo mejor es, aceptar qué no es real y soltar lo qué te está haciendo daño
2026-04-30 22:37:27
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Telessa087 :
Yo necesité una tanatóloga y una psiquiatra para poder salir de allí; y poner límites a tod@as las personas incluyendo a la familia. Bloqueado por todos lados excepto whats y no por gusto si no por mis hijos. 💪 Si podemos! Solo que es un proceso difícil.
2026-04-30 21:35:23
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Rosario Cristina :
Bueno yo cerré por he visto que yo no significó lo mismo para esa persona y que yo siempre busqué y eso mo cambiara . Entonces vi que eso no es saludable
2026-04-30 21:41:08
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Lucas Meza Meza :
nadie suelta lo que se ama ...te suelta el o la que no te ama ...
2026-04-30 19:44:31
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marcelagrajalesme :
Yo ayer cometí el error más grande de mi vida, mi madurez emocional se ha ido al traste, ya soy grande, no puedo seguir así, le llamé a decirle que seguro estaba presentando a su nueva person en familia, a mi se me acabó la inteligencia emocional, el amor propio, la dignidad y no sé a donde correr.. lo siento
2026-06-29 07:57:02
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Arlita🌸 :
y como se suelta viviendo con la persona 😔
2026-06-07 22:01:15
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Albieliz :
Jaja muy cierto yo guardaba el chat y miraba los mensajes bonitos y era como que empezaba la película otra vez , un día sin querer se me borró el chat y era como pum 💥 se fué esas ganas de estar aferrada a la película , un día fui al río y dije en voz alta como el agua fluye así decidí hoy soltar to este peso, no quiero más cargar con algo que no me hace bien lloré , alabe a Dios y le dí gracias por lo que di fué y me dió mucha Tranquilidad y me siento más libre y en paz.. 🙌🏼🤍🦋
2026-06-16 16:06:21
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Linda Avalos :
Cierto’! Esa es la clave
2026-06-02 03:34:59
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Mariana Civera :
Gracias ❤️
2026-05-03 10:58:01
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