@konconeultraman: penjelasan day 18👇 kurus tidaknya seseorang bukan menjadi indikator nahwa orang tersebut sangat sehat atau tidak, kalo lo masih keliru, berikut indikator bahwa lo sehat • komposisi tubuh: perbandingan antara otot dengan lemak •metabolisme: tidak cepat tidak lambat •kebugaran, sudah past memiliki fisik yang bugar •selalu memenuhi kebutuhan nutrisi mulai dari carbs, protein, serta lemak • juga menjaga kesehatan mental agar tidak mudah down bahkan stress

Nasgor gausah pedes

Open In TikTok:

Region: ID

Thursday 30 April 2026 17:01:02 GMT