استغفرالله 🪄
Region: SA
Thursday 30 April 2026 20:32:57 GMT
985023
46019
863
49091
Music
Download
Comments
K :
تعبيري في اختبار انجليزي:
2026-05-11 09:48:43
2153
d.1 :
الصدق الي يعجبني فيه م يحب الناس تشوفه ضعفه
2026-05-11 20:16:28
181
S :
ياخي يقهرني اللي يسوي نفسه عفوي، يعني أبي أفهم ليه تسوي نفسك عفوي؟ هل يعني بتضحكنا شي؟ ما عمرك قعدت تنقد نفسك قبل لا تنام وتقول: ليه أنا سويت كذا؟ ليه طلعت بهالشكل قدام الناس؟ ليه ردي كان كأنه جاهز ومكرر وبعدين قمت تحاول تصلحه في نفس اللحظة؟ لأن المشكلة مو بس في التصرفات، المشكلة في فكرة إنك قاعد تشتغل على نفسك طول الوقت قدام الناس. كل موقف عندك يصير كأنه اختبار لازم تطلع منه بصورة “كويسة”، وهذا يخليك ما تعيش اللحظة أصلاً، تعيش فكرة كيف شكلت اللحظة. النقد الحقيقي للنفس إنك توقف بعد كل موقف وتسأل بهدوء: ليه قلت كذا؟ ليه حسيت لازم أرفع صوتي أو أضحك زيادة؟ ليه توترت من شي بسيط؟ مو عشان تكره نفسك، بس عشان تفهم نفسك أكثر. لكن اللي يصير إنك غالبًا ما توقف، أو إذا وقفت يكون بس عشان تلوم نفسك، مو عشان تفهم. وهني تبدأ المشكلة تتكرر، لأنك ما قاعد تعدل الأساس، قاعد تعدل الشكل. كل مرة تعيد نفس الأسلوب مع تحسين بسيط، بس الجوهر نفسه: تفكير زايد في الانطباع، وتوتر خفيف من نظرة الناس، ومحاولة تطلع بصورة “مقبولة” طول الوقت. ومع الوقت يصير عندك نمط واضح، مو لأنك سيئ، بس لأنك متعود تمشي على سيناريو ثابت. تضحك بنفس الطريقة، ترد بنفس الأسلوب، وتتحرك كأنك داخل دور مو داخل حياة. واللي يبين للناس مو إنك “عفوي”، اللي يبين إنك تحاول تكون عفوي، وهذا فرق كبير. ولو مرة خففت كل هالضغط، ووقفت هالمراقبة المستمرة، وخلّيت تصرفاتك تطلع بدون فلترة زايدة، كان بتكتشف إن كثير من اللي تتعب نفسك فيه أصلاً مو ضروري. بس طالما كل شي عندك محسوب زيادة، طبيعي الإحساس اللي يطلع يكون مصطنع حتى لو ما كنت تقصده.
2026-05-11 09:36:58
33
متجر فانتوم || PHANTOM STORE :
طيب وش كأنو يلقبونك ؟؟
2026-05-04 20:42:50
88
5🇸🇦 :
انا بتعبير الانجليزي
2026-05-03 11:25:32
145
Salman _7 :
سالم الدوسري:
2026-05-11 08:36:14
90
منبر….شات :
حملة استغفار بنية قضاء الحوائج
2026-05-15 01:08:04
7
📸🌱SA :
وجهه نظر
2026-05-30 23:02:01
5
Mohamed.. :
شات gpt إذا خلص اشتراكك
2026-05-29 21:47:26
8
فزعة دليفري 🇰🇼 🚘 :
اذا قعدت مع الضيوف لحالي :
2026-05-11 11:09:37
6
عكس :
شوفو الاسم حق الحساب
2026-05-12 09:16:00
6
𝒜𝒷ℴ𝓊𝒹. :
حافظ بس. مو فاهم
2026-05-30 22:31:18
5
persoon111 :
والله انه يقول كلام كبير يبي يشرح للمشاهد شي في خاطره بس خانه التعبير يقصد انه كان في مرحلة صعبة في بداياتها وصل لمرحلة كانت عقبه في حياته وصار أسطوري وشي نادر الله يجزى اهله خير الجزاء اللي اعتنوا فيه الين وثق من نفسه كذا
2026-05-07 06:31:42
36
T J :
طبعاً هو يقول الكلام وحنا نرتبه
2026-05-11 17:01:17
6
AJ :
فعلا شيء نادر نحبك 🥰
2026-05-03 16:07:53
12
؛ :
ونعم والله مادريت انك وجهة نظر
2026-05-05 05:36:37
6
👸🏻 . :
نفس ثقتي 💜💜.
2026-05-03 16:48:07
6
To see more videos from user @.10k2407, please go to the Tikwm
homepage.
