@hasanbodybulding: ⁨ مدة الراحة بين الجولات ؟ تمرين عضلة صغيرة مثلا بطن او بايسيبس دقيقة واحدة كافي تمرين متوسط الشدة ١-٣ دقائق تمرين عالي الشدة مثل السكوات ١-٥ دقائق⁩

hasanbodybuilding
hasanbodybuilding
Open In TikTok:
Region: BH
Thursday 30 April 2026 21:01:50 GMT
672
19
4
0

Music

Download

Comments

sayed_158
Sayed Ali 👷🏽‍♂️ :
استمر كبتن حسن 🫡
2026-04-30 22:08:47
0
zt5155
Z̷iad :
شرح مفيد
2026-04-30 21:44:39
0
To see more videos from user @hasanbodybulding, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About