@doctormiguelpadilla: Cómo dormir mejor / cómo curar el insomnio, aquí la lista de alimentos que han demostrando ayudarnos a dormir mejor: 1) Atún, 2) Huevo, 3) Avena, 4) Almendras, 5) Cerezas.

Doctor Miguel
Doctor Miguel
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Thursday 30 April 2026 23:24:34 GMT
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Comments

aly.mtz_of
Aly MTZ :
Doc, si un paciente pierde la paciencia, deja de ser paciente?
2026-04-30 23:28:44
5791
brissbriseida
briss :
Yo siempre he odiado dormir con calcetines
2026-05-01 05:09:02
20
vansmtz26
Vanessa Martínez :
Doc, se me enfrían las patas JAJAJA
2026-04-30 23:31:13
1320
doctormiguelpadilla
Doctor Miguel :
Oigan preciosas y preciosos, el video va enfocado en donde la temperatura no va de 17 a 20 grados por las noches (como dije en el video) , estoy leyendo mucho “no puedo dormir sin calcetines”, porfa checa eso. 🥰
2026-05-01 04:24:24
700
queenofdisaster77r
Airam💖 :
Nooooo es que mis piecitos no calientan siempre están muy fríos 😞
2026-05-01 01:08:20
1606
isabelromero943
Isabel Romero :
dooc mi neuróloga me recetó melatonina porque me estaba costa do mucho trabajo dormir y por el diagnóstico que tengo me tenía que regular el sueño 😪
2026-05-01 23:46:43
0
eduarondra
eduarondra :
Achinga, quién duerme con calcetines? jajaja
2026-05-01 05:27:02
36
greysy.reeves.eva
Greysy Reeves Evans Cavill :
Cuando mis pies están fríos no puedo dormir sin calcetines. 🥴
2026-05-01 06:21:44
76
ednalu83
Edna ♎️ :
Nel, sufro de pies frios
2026-04-30 23:59:28
34
.itzvalu
vale🤎 :
ay doc yo no puedo dormis sin medias, si duermo sin medias me levanto con rinitis
2026-04-30 23:34:04
147
juanpablokingg
Juan Pablo :
me sudan mucho las patas
2026-05-01 22:11:36
13
dayanna.nass
dayanna.nass :
No puedo, cuando duermo sin calcetines me levanto a media noche temblando 🥶
2026-05-01 02:31:52
20
monsemch23
Monserrat Ch :
Pero se siente rarooo 😫
2026-05-01 00:01:20
21
mel_b1516
Melissa Bretón :
es la sensación de la sábana rosando mis pies pelados no me gusta 😖
2026-05-01 05:27:28
20
gabygabs94
Gaby Gabs :
Doc no puedo yo duermo riquísimo con mis calcetines 🥰🥰
2026-05-01 03:00:04
24
fernandoly0
Fernando Yañez :
Me da frío
2026-05-01 15:30:55
5
gabivaleymati.com
Gabriela Villanueva :
pero siento frío de mis piecitos y no puedo dormir
2026-05-01 11:55:08
5
mikoloko12
M I C K O :
yo si duermo sin calcetines, no descanso, me tengo que parar a media noche a ponermelos para poder descansar, mi cuerpo siente frío sin los calcetines
2026-04-30 23:47:54
25
nana_skz3
Nanaskz7 :
no puedo no se como explicarlo, sentir mis pies desnudos rozando la tela de la sabana, sintiendo en aire y todo el ambiente, me da una sensación rara me da picazón en el cuerpo, ansiedad, molestia y mucho asi que si me dejo las medias
2026-05-01 13:38:38
11
arzitaguilar
Arzit Aguilar🍑 :
No puedo Doc me despierto a cada rato. Mejor saco un piesito pa nivelar
2026-05-01 04:01:40
14
nerissaleone
SadTanas (Lestat's version) :
Me da ansiedad no dormir con calcetines 😅
2026-05-01 04:58:48
8
nelly__medina
bere :
ay doc yo no puedo dormir sin calcetas, el frío que se siente en los pies en la noche no me deja dormir
2026-04-30 23:29:11
14
1.animelive9193js56a2
1.anime72_18otaku17e :
Pero esque si no me dejo los calcetines no puedo dormir bien 😭😭 que hago
2026-05-01 00:27:58
9
sara_sanb
Sarasan :
Aprovechen todos los cursos que da el doctor Miguel, mi hija está tomando el curso de inglés va por la lección 14 y de verdad que está aprendiendo muy bien!!
2026-05-01 13:00:21
5
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