@mad_house_gym: DEFENSAS Y BLOQUEOS 🛡️🥊 No es aguantar golpes… es no recibirlos limpio. Guantes arriba. Codos cerrados. Bloquea… y responde. Porque si no defiendes… no peleas, sobrevives. 👉 Aprende a defender boxeo de verdad en Mad House 🥊🔥 #boxeo #box #sparring #mexico #boxing

🇲🇽 MangoCr3🏋🏾‍♂️🥊🎮🎵🛩️ :

antes usaba la de mario bautista, muy efectiva, no duran ni 1 round

Aaron Mercury :

JAJAJJAJAJA

Ruy :

Apoco hay parry en el box?

Enrique 🌀 :

eres super bueno por qué no eres campeón mundial ?

andrey 🥷🏾 :

qué Guardia me recomiendan llevo 4 meses 🤔

George :

weeee la rolita de Bardok

jovani :

profe que guantes usa

Hugo Martínez :

está de webs tu playera, dónde la compraste?

Tomioka Giyuu :

que es mejor defensa absoluta o ataque perfecto

_killerzillo_ :

La playera 🔥🔥

Marco Hernández :

donde se hubican

DAPER__GLOCK :

lo empecé a seguir y me volví un exitoso

manhatancafe :

que tan buena es mi guardia

BryanMindraze :

yo quiero practicar box, pero no se si pueda... 😞😞😞

mockingjay :

Y esos brazos

greninja :

Edu :

con brazos desnudos igual vale?

♡︎𝙹𝚊𝚣𝚎_𝙰𝚕𝚎𝚡♡︎ :

crees que mi royal guard le pueda ganar a tu boxeo?

Iván Ariel ✝️ :

Dios nos ama profundamente, pero también nos llama a dejar atrás el pecado y volver nuestro corazón a Él. No importa cuán lejos sientas que has estado; mientras haya vida, hay oportunidad de arrepentirse y comenzar de nuevo en Cristo. Su gracia es más grande que nuestros errores, y sus brazos siguen abiertos para todo el que le busca con un corazón sincero. "Arrepiéntanse, porque el reino de los cielos se ha acercado." — Mateo 4:17 Hoy es un buen día para acercarte a Dios, pedirle perdón y permitir que transforme tu vida. Él puede darte una nueva esperanza, paz verdadera y una vida con propósito.

aleeex_a_l :

hablo el experto

𝑅𝒶𝓂𝒾𝓇𝑜 :

y uso el codo para bloquear?

Miguelcruzmartz :

Lo que más me cuesta siempre son los bloqueos 🫡