@bigjante2: زيادة الوزن بالكاربوهيدرات #janteeshaaban🦁💪 #تغذية #كمال_الاجسام #motivation #نصايح

bigjante
bigjante
Open In TikTok:
Region: TN
Friday 01 May 2026 06:45:56 GMT
510469
16600
154
1478

Music

Download

Comments

you_123f
تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ :
شلون احصل الكاربوهيدرات طبيعي يعني من الاكل ممكن حدا يجاوبني
2026-05-01 15:09:28
35
totoalhihi
Toto Alhihi :
لما اسلق الرز احط معه شوي زيت بصير عادي ؟؟؟
2026-06-06 19:49:02
1
user1857538459484dodi
FiDA Dodi :
أنا لا أحب الارز ماذا تنصحني اضيف معاه حتى يتحسن ذوقو؟
2026-06-11 11:48:13
0
user8162230820366
ريتال ريان :
شو هي الكربوهيدرات اعطينا مثال يعني في الأطعمة
2026-05-04 00:39:43
6
.brkl31
🇩🇿L'incomparable 🇪🇦 :
الكاريوهيدرات أرز 🍚 أو معكرونة 🍝 أو بطاطة
2026-05-07 12:44:33
10
ammar46153
ammar12345 :
حتى لو خبز العادي
2026-05-01 11:49:03
4
hiq_13
. :
شنو كار بودات
2026-05-03 09:30:05
0
rays.combckfight
Rays :
زيادة الوزن بالكربوهيدرات يساوي زيادة الوزن بالذهون يعني سمنة
2026-06-17 14:15:56
0
si_yaha3
aymen benamane :
و اذا بدك اكل الكربوهدرات لوحدها متى تريدني اكل البروتين
2026-05-23 23:20:21
0
ner.viva
Ner Viva :
الكارب هو الرز والبطاطا والمكرونة صح ولا لاء
2026-05-02 13:46:15
1
divakimita
Dîvâ Kîmîtâ :
بأي وقت اكل الكربوهيدرات وبأي وقت اكل البروتين الي يعرف يعلمني وشكرا مسبقا
2026-05-02 05:02:36
10
x_abdeu_x21
@𝑋_𝐴𝐵𝐷𝐸𝑈_𝑋21 :
أنا نخلط روز وبيض وطو مليحة لزيادة لوزن ولا ميش مليحة
2026-06-18 08:49:06
1
doon3225
Høussame :
مكاش منها الوجبة تتكون من كارب مع بروتين مع زويت صحية افضل لزيادة الوزن
2026-05-15 14:00:56
0
.biba566
بروتين Biba :
ماهم انواع طعام لغنية الكربوهدرات
2026-05-06 08:07:57
0
nouna.fo0
nouna :
مممن تعمل فيديو تفصيلي عن نوع الاكل للتضخيم
2026-05-28 08:06:34
2
mahdimatiti
Toufik Matiti :
مامعنا الكربوهدرات
2026-06-16 10:57:29
0
saifsbiba330
Saif Sbiba :
اي
2026-05-18 11:34:29
1
ouiem41
Ouiem :
فقدت وزن و راحو خدودي كيف ارجعهم 🥺
2026-05-11 00:04:34
10
.brkl31
🇩🇿L'incomparable 🇪🇦 :
بنسبة الفواكه موز 🍌 أو أفوكادو 🥑
2026-05-07 12:45:51
1
ahlam_h11
A. :
اخاف يصعد السكر 😂😂😂😂
2026-05-05 04:24:56
1
user3490800838816
. :
مريضة سكري خسرت كل وزني بسبب الحرق شو ممكن يزيد الوزن ؟
2026-05-04 14:59:58
0
vioelleofficial
vioelleofficial :
كيف وحدها؟ يعني ما آكل بروتين خالص؟
2026-05-05 20:17:16
4
user4814618375560
يا كريم :
صح
2026-05-01 17:31:59
2
waffer.ps
وفر فلسطين Waffer.ps :
اطبخو رز مع بطاطا
2026-05-12 18:19:44
1
hayalwdj4cm
mina _saplache37 :
لم افهم
2026-05-04 22:10:42
1
To see more videos from user @bigjante2, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About