Om blokjes te krijgen moet je juist echt veel eten! Door af te vallen ga je een platte buik hebben, maar geen spierdefinitie en veel minder energie
2026-05-01 17:13:38
168
pipp.vd.boogaard :
Heel knap van je maar is het niet heel veel wat je allemaal moet doen? Geen haat xx🥰
2026-05-01 10:09:37
81
🤗zoétje🤗 :
Ik ben op een week 5 kilo afgevallen door gwn geen suiker en weinig eten en veel bewegen dus jah gwn een tip maar ik was toen in opname dus was anders
2026-05-01 15:23:56
1
Eva :
Huhhh maar je gaat toch op wereldreis?
2026-05-01 08:08:14
15
gertjan :
sixpak kan ik in mider dan 60 sec krijgen hoef ik geen moeite voor te doen
2026-05-04 14:50:40
2
Jennifer✨ :
Ik snap echt niet hoe jij dit doet meer dan 40 uur in de week werken dan vier dagen in de week sporten en dan heb je ook nog een studie echt waar dit kan je toch niet aan sorry maar waar zijn jouw vrije dagen?😂
2026-08-01 18:36:28
0
Sammie2210 :
Dit is de toxic workout methode die ik nodig heb 💪
2026-05-03 09:14:04
1
⋆.ೃ𐦍:・ M’ ⋆𐦍.ೃ࿔*:・ :
welke app gebruik jee 😁
2026-05-01 15:11:33
1
Juul :
Welke app gebruik je? 😁
2026-05-01 18:04:25
1
photography :
lekker bezig! Ben benieuwd of je je doelen gaat halen!
2026-05-01 16:04:27
0
Smint :
dat word wel wat pushen maar krijgt wel resultaat voor terug, succes 💪
2026-05-01 08:45:15
2
Tim :
ik hou zoveel van deze serie, ik hoop echt dat je die wereldreis haalt!
2026-05-01 09:41:24
1
San KK🌵🌴☀️ :
Denk je aan aan jezelf, neem ook je rust. Zowel lichamelijk als mentaal 💪 Goed bezig
2026-05-01 12:36:55
4
leonie :
Ik heb zoveel respect voor jou, maar vergeet om goed naar jezelf te luisteren 🫶 1500 kcal is echt weinig als je zoveel werkt en ook nog sport, daar heb je genoeg energie voor nodig!
2026-06-02 17:33:17
0
Karine :
Hii! Probeer je ook van de tijd die je nu hebt te genieten? Lijkt me lastig zo erg te focussen op de wereldreis/behaalde studie/sixpack in plaats van hoe je het op dit moment leuk voor jezelf kan maken! Geniet van het moment en wees niet te streng voor jezelf ❤️
2026-05-04 16:08:42
3
To see more videos from user @lienwastaken, please go to the Tikwm
homepage.