Prime Form
Region: VN
Friday 01 May 2026 08:33:14 GMT
800397
52155
190
2636
Music
Download
Comments
nson836 :
Sao t rộng ra nhưng vẫn mỏng nhỉ 😭
2026-05-01 13:53:14
223
Han :
:))) lại lùa à
2026-05-02 13:40:24
39
Nguyễn Văn T-iệp® :
có bài nào tập tại nhà ko an
2026-05-01 13:37:38
3
6 múi đổi tên :
em ko kéo xà nổi thì sao ạ??
2026-05-15 18:48:43
1
:
xô body chữ y thì sao anh
2026-05-01 11:18:40
17
🕊28690🕊 :
Kéo xà là top 1 tạo cơ xô
2026-05-12 11:31:15
2
hn. :
Tập lưng dày với calisthenics thì tập bài gì hả mn lưng mình mỏng quá
2026-05-01 15:24:56
1
hi_hello :
nhiều bài hít xà quá k nổi 🤣
2026-05-01 15:48:22
3
mr.tee0525 :
sao có cảm giác vô tay hết vậy ta
2026-05-02 02:30:31
2
Anh ngốc thật :
vậy xây dựng độ dầy lưng trước hay xây dựng thân hình chữ V trước
2026-05-01 09:46:41
2
_ngtongiang_ :
Cho mình hỏi ngày nào cũng kéo xà ngày nào cũng hít đấy có sao không ạ ? Hay phải có ngày nghỉ để cơ phục hồi ạ
2026-05-15 15:30:57
1
HacNgocTuan :
Kéo xà rộng tay không nổi 1 cái:)
2026-05-13 15:26:40
1
𝕋𝕙ủ :
Tắm lưng xây dựng 3năm
2026-05-12 09:01:20
2
_ezan Sleep 💤 :
dân calestronic có bài tập bằng tạ thì bỏ
2026-05-03 00:37:53
2
HeoTV0505 :
cảm ơn
2026-05-14 06:03:01
1
CoVenDuong :
Sao mình ngược lại nhỉ người thì rộng nhưng mỏng
2026-05-01 13:58:37
1
100dayhaihuocchamchi👽 :
thân hình T ạ
2026-05-13 13:18:04
1
11h ngủ :
đang ước được dày đây
2026-05-11 20:12:13
1
T :
sao ko thử kết hợp cả 2 nhỉ
2026-05-15 10:47:09
1
Hùng sợ 👻 :
bài này khó thế toàn vào tay
2026-05-07 12:23:28
1
biến thái bị thiến dái :
đi bơi
2026-05-15 07:21:04
1
mmttrd1 :
Ê mình lại thích dày lưng nha, vì mình cao 1m64 nên nếu ra form V nhiều quá nhìn nó bị lùn thêm
2026-05-15 23:08:18
1
🇻🇳 Già Làng ✅ :
đã tập tất cả những bài này
2026-05-13 07:29:51
1
nào đẹp trai đổi tên :
tập cái gì cho phần lưng nhìn ngang nó nhô nhô ra:))
2026-05-17 08:37:07
1
TNVH :
kco tạ thì sao bn
2026-05-01 10:48:19
1
To see more videos from user @primeform_23, please go to the Tikwm
homepage.
