Duy Múi
Region: VN
Friday 01 May 2026 16:06:57 GMT
364479
19216
139
939
Music
Download
Comments
mango :
Muối hảo hảo + chanh + gà luộc = siêu phẩm =))))))
2026-05-02 08:00:18
77
Duy Đinh 🦧 :
@Duy Đinh 🦧: Em hay ngâm ức gà với nước muối loãng cho một ít tiêu vào và sau đó em ướp với gói sốt nướng muối ớt của cholimex trong nồi chiên không dầu, em hay ăn sen kẽ luộc và nướng cho đỡ ngán và cũng ít calo lắm ạ
2026-05-02 12:58:48
9
Hướng Ngoại Part Time :
Sinh tố ức gà đi ông
2026-05-02 09:44:08
7
12_05_____ :
Đợt tui ăn ức gà thgian dài cũg gầy gầy lại. Xong có đợt kia đang ăn nôn ra luôn, kể từ đó nghe mùi ức gà là muốn nôn 😅
2026-05-03 02:23:13
2
Paracetamol🥀 :
A luộc nước sôi 5p tắt bếp rồi ngâm trong nồi tầm 15-20p nữa là ức gà bao mềm bao mọng nước ạ
2026-05-10 05:05:17
0
Mmmmm :
Hầm ức gà tần đi a. Cũm miếng ức đã hgaam muối
2026-05-02 03:17:19
2
Quốc Mei nè !! :
Em nghe chữ ức gà giờ e mún oẹ luôn a ơi !! Mà nó giảm thiệt má ơi 30 ngày mà nó giảm tận 8kg ko mệt luôn mỗi tội ngán quáaaaa
2026-05-05 20:50:01
2
binh28041 :
Thêm baking soda đi ní còn chi tiết lên kênh Let Nhân Cook á ní tui đã thử
2026-05-14 11:27:14
1
Vỹ :
Ức gà sốt chua ngọt bác ơi
2026-05-02 13:18:07
1
Ng YeNhi :
anh làm chả ức gà đi
2026-05-02 08:59:19
1
Cong Thanh :
thử ăn ức gà của kfc hay Jollibee cho da dạng 😅
2026-05-02 14:50:30
0
Háo Lìu :
Giảm bụng trên thì quá dễ , cái khó nhất là phần eo với bụng dưới . Mà người bị skinny fat nếu cut cân quá sớm và quá nhanh thì nhìn cơ thể rất mất cân đối . Mỡ bụng dưới với cả phần eo còn đó nhưng ở trên thì rất gầy vì chưa xây dựng đủ cơ bắp .p
2026-05-02 19:23:48
0
Dũn :
ko ăn dạng thể đc thì ăn dạng lỏng th anh ơi=))
2026-05-15 15:30:22
1
xì tin trân châu :
Cho e xin lịch của a đc hong❤️
2026-05-01 16:10:51
1
XuuCiuu :
Có được ăn bánh tầm cay không sốp
2026-05-03 10:23:07
1
nam nguyen :
Uop vs 1 muông cf muối tôm, 1 muong dâu ăn
2026-05-02 03:48:18
1
viet anh :
2 tháng từ 74kg xuống 63kg như này ổn k ae
2026-05-16 13:57:06
2
U50 MẸ 4 CON :
Ông này ổng siêng và kỷ luật vậy choài
2026-05-02 04:25:21
7
Phát Vũ 🇻🇳🇹🇼 :
Thâm hụt calo 3 tháng cân giảm nhưng vòng bụnh không giảm
2026-05-02 14:07:29
0
Hải Phạm :
tương ớt sẽ giúp bạn ăn dễ hơn
2026-05-02 05:20:27
2
Yunee 💎 :
41 rồi! Cố gắng lên Di ơi
2026-05-02 01:17:47
1
minhhieu.nakedmafia :
chững cân rất nhiều yếu tố nhưng nếu vẫn cứ diet và thâm hụt mỡ vẫn đang giảm nên k cần lo lắng và 1 điều quan trọng k ai nói là khi cân xuống thì marco cũng phải xuống nếu cân xuống mà ăn vẫn như cũ thì k thấy giảm là đúng thôi khi giảm kha khá bớt carb và tăng protein lên kết hợp tập đều đặn là ok
2026-05-02 16:40:31
1
Jin Hishashi :
Nướng nồi chiên ko dầu với giấy bạc bao quanh hết miếng ức gà sẽ giúp ức gà nó mọng nước dễ ăn
2026-05-27 17:02:28
0
Storm :
Mọi người ơi đừng cực đoan quá, ăn tôm,mực,bò cũng Ok. Ức gà được chọn vì nó rẻ chứ k phải tốt nhất nên được chọn nha
2026-05-16 03:37:32
0
cây ngay không sợ bị cong :
thật ra thì ko nhất thiết phải spam ức gà,như t bị gout kỵ hải sản người có phong kỵ bò gà lun :)))) nhưng cũng sắp 6 múi rồi vấn đề là 1 tuần t tập 6 buổi và cadio đi bộ đều 5km mỗi ngày nhường như nếu ko nạp sữa không đường để bù đạm thì không lên kí lun chỉ lên cơ
2026-05-07 02:16:35
0
To see more videos from user @pduymui, please go to the Tikwm
homepage.
