@lionking.motivation: " Tu passes trop de temps à t'inquiéter de ce que les autres pensent de toi. " Crédit : Game Of Thrones (S1-EP7). Une belle leçon de Motivation pour dire qu'on avance pas en regardant derrière soi. Pendant que tu doutes, le temps avance. Pendant que tu hésites, d'autres osent. Et au final, ceux qui critiquent aujourd’hui seront les mêmes qui applaudiront demain. Tu n’as pas été créé pour plaire à tout le monde. Tu as été créé pour accomplir quelque chose de grand. 👉 Vis pour toi. Avance pour toi. Gagne pour toi. #Motivation #Mindset #Discipline #ConfianceEnSoi #Succès

𝐋𝐈𝐎𝐍👑𝐊𝐈𝐍𝐆
𝐋𝐈𝐎𝐍👑𝐊𝐈𝐍𝐆
Open In TikTok:
Region: SN
Friday 01 May 2026 20:19:57 GMT
89841
10099
123
415

Music

Download

Comments

guerline1997
guerlinedanjour :
je entrainde le Mathé
2026-06-10 20:02:34
2
simpson.bafalo
Simpson Bafalo :
Où est tyrion Lannister cette série me manque beaucoup. mais prison break commence a remplacé un peu le vide en moi...
2026-06-04 07:06:30
6
alino0222
Alino 🍀❤️ :
Lanester
2026-05-12 18:41:37
1
kykynegokay
kykynegokay :
Vérité absolue 🙏🧏🏽‍♂️🗣️✅
2026-05-14 12:02:00
1
adams.b54
ADAMS B :
À force d’être fort n’oublions pas de rester humain.
2026-05-02 07:25:28
8
the__boston
The Boston🚶 :
le titre
2026-05-23 23:14:15
1
mamadouhabib296
mamadouhabib296 :
game of throne
2026-05-15 00:36:54
2
fils.de.lionking
𝑻𝑯𝑬 𝑺𝑵𝑰𝑷𝑬𝑹 ㋡ :
Un lion ne se souci nullement de ce que pensent les moutons . Game of Thrones 🥰
2026-06-17 19:34:29
1
john.fils.de.dieu2
John fils de Dieu :
Vraiment 🥰💪
2026-05-02 21:49:24
1
ezkaher
totyé :
Tywin et ses leçons 💯💯💯, 《Game of thron》il y a de grandes leçon dans cette série g.o.t 👍🏻🤙👌
2026-05-02 19:29:39
1
kingleoleo1
Lion🦁king👑 :
un proverbe puissant, qui n'est pas permis à tout(e)s de comprendre. mais moi personne ne peut me contrarier parce que ce qu'ils disent derrière moi ou disent de moi m'inporte peu !
2026-05-02 09:04:44
1
kriswonchery12
chanpion 🔥🤍🥹 :
je suis un guerrier 💪💵🙏💪
2026-05-29 00:35:46
0
seivenmonien
sei :
Woww Tks Sa ma vraiment moter Le moral ❤️
2026-05-22 19:02:43
0
kinou.koor
KİNOU KOOR :
vérité absolue
2026-05-19 14:28:53
1
rfloris
Oliver_can🇨🇩 :
esprit machiavélique 😅
2026-05-26 08:26:25
1
lion.king.221
matheo :
🥰🥰🥰
2026-06-22 00:08:44
1
neggafa5
neggafa :
🥰🥰🥰
2026-05-31 08:35:45
1
belemaboubacar4
belemaboubacar4 :
👍👍👍
2026-05-22 21:26:55
1
tidianediallotidi8
Tidiane Diallo Tidian :
🖤🖤🖤
2026-05-25 10:56:34
1
amet.boye.catala
amet boye catala :
🥰🥰🥰
2026-05-19 06:46:34
1
henockdossou4
Hénockdossou🇧🇯🇺🇲 :
🥰🥰
2026-05-23 14:21:12
1
mamadou01046
Ame :
🥰🥰🥰
2026-05-20 10:51:25
1
faysal.fa12
Faysal Fa :
👌👌👌👌
2026-05-23 20:21:28
1
barhamsaley
Barham saley :
🥰🥰🥰
2026-05-15 19:09:44
1
vannygl2
Big Boss 🇨🇩💪 :
🔥🔥🔥
2026-05-24 15:18:25
0
To see more videos from user @lionking.motivation, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Секрет, о котором молчат, или почему инт•мный фитнес — это про женскую силу 🦋 Девочки, давайте честно. Сколько раз мы качаем ягодицы, пресс и руки, но напрочь забываем про самую важную мышцу в нашем теле? Речь о мышцах тазового дна. Я тоже долго скептически относилась к тренировкам интимных мышц («в.гинальные шарики? фу, это для бабушек?»). Как же я ошибалась. Сегодня расскажу, как инт•мный фитнес реально меняет жизнь (спойлер: это не просто «сжать-разжать»). Как тренировки влияют на сксуальную жизнь? 🎯 1.  Яркие оргмы (да, те самые). Женский оргм — это мышечное событие. Чем сильнее, эластичнее и управляемее мышцы, тем мощнее кульминация. Вы перестаете ждать, когда «оно само случится», и начинаете управлять процессом. Многие отмечают, что впервые испытывают «ор*зм» именно после курса тренировок. 2.  Феномен «живой в•гины»: Партнер чувствует разницу сразу. Это не про «тугость», а про умение обхватывать, пульсировать, делать волну. Ваша близость становится игрой, а не рутиной. 3.  Контроль и уверенность. Вы больше не боитесь неловких моментов (например, звуков или сухости). Вы знаете свое тело. Эта уверенность считывается в постели на уровне феромонов. 4.  Здоровье = л•бидо. Тренировки улучшают кровообращение в малом тазу. Кровь приносит кислород и питание. Результат: естественная смазка работает лучше, чувствительность клитра повышается, а ор•змы становятся «телесными», а не только головными. Но есть и бонусы вне спальни (спойлер: они круче!): ✅ Проходит недержание при чихании и смехе (привет, мамы). ✅ Улучшается осанка и уходит «животик» (мышцы таза — фундамент корсета). ✅ Облегчаются боли при месячных. ✅ Профилактика опущения органов. С чего начать? Начните с малого👇 База: 1. Дыхание.Научитесь «дышать тазом» (на вдохе расслабляем, на выдохе сжимаем — как будто останавливаете струю мочи). 2. Удержание. Сжимаем мышцы на 5 секунд, держим, потом расслабляем. 3. Лифты. Медленно поднимаем мышцы снизу вверх (1-й этаж -> 10-й) и опускаем. Важно: Тренировать •нтимные мышцы — это как качать бицепс. Нельзя тренироваться «наскоками» и в стрессе. Важно научиться их чувствовать в спокойствии и затем переходить уже к продвинутым тренингам (их я и преподаю)  А что вы думаете? Пробовали такие тренировки? Или считаете это лишним? Делитесь в комментариях Сохраняйте этот пост, чтобы не забыть начать. Ваше тело умеет давать вам кайф, нужно только научить его этому. Занятия веду очно в Москве: м. Калужская ср: 19:30 сб: 17:00 (запись в ссылке шапки профиля)  Онлайн к•рсы «Женское начало» «Тренерский» и даже мини для тех кто хочет попробовать и не знает с чего начать: пишите в личные и я направлю информацию 👇 #фитнес #женскоездоровье #таз #тренировкидлятаза
Секрет, о котором молчат, или почему инт•мный фитнес — это про женскую силу 🦋 Девочки, давайте честно. Сколько раз мы качаем ягодицы, пресс и руки, но напрочь забываем про самую важную мышцу в нашем теле? Речь о мышцах тазового дна. Я тоже долго скептически относилась к тренировкам интимных мышц («в.гинальные шарики? фу, это для бабушек?»). Как же я ошибалась. Сегодня расскажу, как инт•мный фитнес реально меняет жизнь (спойлер: это не просто «сжать-разжать»). Как тренировки влияют на сксуальную жизнь? 🎯 1. Яркие оргмы (да, те самые). Женский оргм — это мышечное событие. Чем сильнее, эластичнее и управляемее мышцы, тем мощнее кульминация. Вы перестаете ждать, когда «оно само случится», и начинаете управлять процессом. Многие отмечают, что впервые испытывают «ор*зм» именно после курса тренировок. 2. Феномен «живой в•гины»: Партнер чувствует разницу сразу. Это не про «тугость», а про умение обхватывать, пульсировать, делать волну. Ваша близость становится игрой, а не рутиной. 3. Контроль и уверенность. Вы больше не боитесь неловких моментов (например, звуков или сухости). Вы знаете свое тело. Эта уверенность считывается в постели на уровне феромонов. 4. Здоровье = л•бидо. Тренировки улучшают кровообращение в малом тазу. Кровь приносит кислород и питание. Результат: естественная смазка работает лучше, чувствительность клитра повышается, а ор•змы становятся «телесными», а не только головными. Но есть и бонусы вне спальни (спойлер: они круче!): ✅ Проходит недержание при чихании и смехе (привет, мамы). ✅ Улучшается осанка и уходит «животик» (мышцы таза — фундамент корсета). ✅ Облегчаются боли при месячных. ✅ Профилактика опущения органов. С чего начать? Начните с малого👇 База: 1. Дыхание.Научитесь «дышать тазом» (на вдохе расслабляем, на выдохе сжимаем — как будто останавливаете струю мочи). 2. Удержание. Сжимаем мышцы на 5 секунд, держим, потом расслабляем. 3. Лифты. Медленно поднимаем мышцы снизу вверх (1-й этаж -> 10-й) и опускаем. Важно: Тренировать •нтимные мышцы — это как качать бицепс. Нельзя тренироваться «наскоками» и в стрессе. Важно научиться их чувствовать в спокойствии и затем переходить уже к продвинутым тренингам (их я и преподаю) А что вы думаете? Пробовали такие тренировки? Или считаете это лишним? Делитесь в комментариях Сохраняйте этот пост, чтобы не забыть начать. Ваше тело умеет давать вам кайф, нужно только научить его этому. Занятия веду очно в Москве: м. Калужская ср: 19:30 сб: 17:00 (запись в ссылке шапки профиля) Онлайн к•рсы «Женское начало» «Тренерский» и даже мини для тех кто хочет попробовать и не знает с чего начать: пишите в личные и я направлю информацию 👇 #фитнес #женскоездоровье #таз #тренировкидлятаза

About