Tui uống hạt chia+ cafe sấy lạnh mix nước dừa, cam, dứa, sữa tươi ít đường. Uống vào buổi sáng. Tui thề mấy bà ko hề thấy no, ko hề ăn ít lại.. và chưa giảm kg nào… 🥺🥺tui thèm giảm ki lắm… ai cao nhân chỉ tui cách nào giảm với 🥺🥺
2026-05-21 07:37:30
0
t.ngoc23.3 :
Các b uống hạt chia, sữa TH ít đường và mix cùng 1 hộp sữa chua nữa đi. Nó sệt sệt thơm mà ngon lắm á. Sáng nào mình cũng uống 1 cốc ăn sáng. V là đủ ý.
2026-05-12 05:58:37
1
Tamdungcamxuc :
Chắc tuỳ cơ địa. Chứ mình uống xong thấy ăn khoẻ hơn ăn ngon hơn và kết quả từ 54kg lên 56kg và mình ko uống nữa. Thật 100%
2026-05-10 00:43:32
3
Ngọc Anh :
t uống với sữa chua và đá
2026-05-07 12:37:33
1
Cẩm An :
T đã uống theo cách này để giảm cân...thật bất ngờ t lại tăng cân thêm😂😂
2026-05-06 03:37:16
0
Ngọc Gia Dụng :
mình uống hạt é có giảm ko bạn
2026-05-04 14:50:29
0
San Hồng ❣️(mẹ Ken) :
mk thấy pha với sữa không đường khó uống quá nên mk pha với NC lọc thì có đc không b
2026-05-07 08:48:28
0
Bống Xinh :
tôi cũng uống như vậy ko giảm lạng nào
2026-05-04 04:51:21
0
Uyên Ở Nghệ An🌷 :
Mình uống như này thay ăn sáng cũng giảm cân đó ạ
2026-05-07 16:17:36
0
Cầu vồng sau mưa :
tui uống cả năm nay chẳng giảm lạng nào🤣🤣
2026-05-04 02:44:35
0
Hồng hạnh 91 :
😳😳😳
2026-05-08 05:48:56
0
To see more videos from user @giamcannhanhtainha, please go to the Tikwm
homepage.