@psk.aleynabakir: farkındalık… terapide sık gördüğümüz bir şey vardır: insan çoğu zaman gerçekten ne olduğunu değil, zannettiğini yaşar. sormadan bildiğini sanır, dinlemeden anladığını, bakmadan gördüğünü düşünür. ve sonra verdiği tepkilerin nedenini dışarıda arar. terapide sık gördüğümüz bir şey daha vardır: insan çoğu zaman başkasını değil, kendi yaptığını geç fark eder. çünkü farkındalık, ne olduğunu görmek değil; ne yaptığını fark edebilmektir. ve bazı şeyler ancak bu fark geldiğinde değişir. #psikoloji #psikolog #MentalHealth #terapi #farkındalık

Klinik Psikolog Aleyna Bakır

Open In TikTok:

Region: TR

Saturday 02 May 2026 09:27:14 GMT