Dylan
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Saturday 02 May 2026 10:06:14 GMT
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Comments
souls :
eh azz toutes les videos que je vois elles disent la meme chose c quoi votre soucis
2026-05-02 21:44:07
18
@ :
c’est quoi les deux seules exo triceps?
2026-05-02 13:48:42
36
🃏 :
C vrai pour le développer coucher ?
2026-05-02 16:47:27
1
eduvzqzz :
3 exos pour les abdos ???
2026-05-02 20:48:48
0
DILO :
Pour le dos cmb de répétitions ?
2026-05-06 00:15:50
2
slayzenvlll :
C’est vrm bien de mettre moins de poids pour le dos ?
2026-05-09 09:53:20
1
Svenom 🦖 :
Les gars j’ai besoin de vous, j’ai commencé la salle dimanche dernier, j’avais prévu de faire du PPL en 3 séance/semaine sauf qu’en fait j’ai un point fort jambe et j’ai pas envie de prendre plus des jambes vu que j’ai déjà 100kg au squat et au leg extension pour 1m75 par quoi, je peux remplacer la troisième séance ? Sachant que la première je fais, pec ,épaule, triceps et la deuxième dos biceps et arrière d’épaule.
2026-06-05 08:17:13
0
𒀭🐺 :
mais les biceps ça change quoi faire a la poulie ou curl normal ou pupite ?
2026-05-08 20:21:13
0
K🇫🇷🇱🇦 :
Wsh c’est toi Baki
2026-05-02 11:06:31
0
hugocsl1 :
Pour les épaules je fais des élévations latérales au câble, ça sert d'en faire aux poids en + ou pas ?
2026-05-03 13:32:41
0
ma.hys_47 :
Quelqu’un a une application gratuite pour tracker les calories ?
2026-05-10 10:27:46
1
Rémi :
Nimp
2026-05-12 00:47:31
0
El_Diablo :
Sa veut dire quoi macro stp
2026-05-08 22:48:52
0
Célian :
Quels sont les 3 exos abdo ?
2026-05-10 19:24:44
0
saph :
L’appli de macro comment elle calcul les calories sans connaitre le poid exact
2026-05-02 19:30:43
2
KuroCore 🌻 :
Je fais ça en haut du corps, ça passe ou pas ? Ça fait quelques mois que je vais à la salle et perso j’ai l’impression que c’est efficace
2026-05-24 16:06:31
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userbkanasjsf6 :
Merci mec !
2026-07-01 10:38:29
0
. :
Un seul exo pr les abdo hyn il en faut pas plus
2026-05-02 23:16:16
0
Valentin :
Bien réel
2026-06-23 18:55:52
0
jojo :
C’est quoi les exo abdo
2026-05-05 03:58:25
0
yo._._.444 :
C’est quoi l’application ?
2026-05-03 18:01:35
0
The notorious :
Merci
2026-06-01 16:16:04
0
John Marston :
L’appli pour les macros payante ou gratuit pour les photos ia ?
2026-05-03 13:56:05
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