1. Home
  2. Detail

@treinador_padu: Sente dor nas costa ao fazer o stiff, ou não consegue deixar a postura alinhada? - Essa é uma alternativa que é tão boa quanto o stiff

Treinador Padu
Treinador Padu
Open In TikTok:
Region: BR
Saturday 02 May 2026 10:56:39 GMT
11391
167
2
57

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.98MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.63MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

toyota.carina.sil
𝒯ℴ𝓎ℴ𝓉𝒶 𝒞𝒶𝓇𝒾𝓃𝒶 :
Não consigo fazer 😭😭
2026-08-20 22:37:40
1
eliana.ssantos3
eliana ssantos :
Eu só gosto de exercícios na máquina
2026-05-02 16:17:48
0
To see more videos from user @treinador_padu, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Tornerà a cercarti, ma stavolta per restare #videoviral #foryoupage❤️❤️ #accadeoggi #tarot #fyp
Tornerà a cercarti, ma stavolta per restare #videoviral #foryoupage❤️❤️ #accadeoggi #tarot #fyp
#cristianoronaldo #cr7 #fyp
#cristianoronaldo #cr7 #fyp
Our Rainbow Snake in the sun vs in doors🤩 You can see the difference some sun makes🙌 Inside she looks black and you can’t really see her iridescent skin that shines when she is outside🤯 Outside you can see that beautiful rainbow which is just a reflection of her scales and light😁🌈
Our Rainbow Snake in the sun vs in doors🤩 You can see the difference some sun makes🙌 Inside she looks black and you can’t really see her iridescent skin that shines when she is outside🤯 Outside you can see that beautiful rainbow which is just a reflection of her scales and light😁🌈
lately it's been lots of journaling, reading, comfort shows, and slow self-care rituals to make the transition into autumn a little cozier 🥣 #aestheticvibes #alonetime #homevibes #slowliving
lately it's been lots of journaling, reading, comfort shows, and slow self-care rituals to make the transition into autumn a little cozier 🥣 #aestheticvibes #alonetime #homevibes #slowliving


Ertelediğin her şey gerçekten yapmak istemediğin için mi erteleniyor? Bazen mesele tembellik değil; başlayacağımız işin bizde yarattığı sıkıntı, belirsizlik ya da başarısız olma ihtimaliyle karşılaşmak istemememiz. Bu yüzden kendimize “Neden çalışmıyorum?” diye yüklenmeden önce, “Başlamayı benim için zorlaştıran ne var?” diye bakmak daha anlamlı olabilir. Belki de ihtiyacın olan şey daha fazla irade değil, başlamayı kolaylaştıracak daha küçük bir adım. 🌿 #yks2027 #yks #erteleme #motivasyon #pdr
Ertelediğin her şey gerçekten yapmak istemediğin için mi erteleniyor? Bazen mesele tembellik değil; başlayacağımız işin bizde yarattığı sıkıntı, belirsizlik ya da başarısız olma ihtimaliyle karşılaşmak istemememiz. Bu yüzden kendimize “Neden çalışmıyorum?” diye yüklenmeden önce, “Başlamayı benim için zorlaştıran ne var?” diye bakmak daha anlamlı olabilir. Belki de ihtiyacın olan şey daha fazla irade değil, başlamayı kolaylaştıracak daha küçük bir adım. 🌿 #yks2027 #yks #erteleme #motivasyon #pdr

About

Legal