1. Home
  2. Detail

@cnnbrasil: A CIÊNCIA POR TRÁS DE UMA BOA NOITE DE SONO O que você sabe sobre sono ideal, apneia do sono, saúde cardiovascular e ciclos do sono? No episódio deste sábado (2) do CNN Sinais Vitais, Roberto Kalil e especialistas desvendam os mitos e verdades sobre o descanso ideal. Descubra por que a média de 7 horas é recomendada e quais são os perigos reais de dormir pouco — ou até mesmo de dormir demais. 📺 Acompanhe ao programa completo neste sábado (2), a partir das 19h30, na CNN na TV (canal 577), YouTube, Prime Video e Samsung TV Plus (canal 2042). #CNNBrasil #Saúde #CNNSinaisVitais #Sono

CNN Brasil
CNN Brasil
Open In TikTok:
Region: BR
Saturday 02 May 2026 13:10:15 GMT
42075
1104
21
111

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.49MB) No Watermark(HD) .mp4 (9.87MB) Watermark .mp4 (13.8MB) Music .mp3

Comments

meldesde2006
Mellissa :
eu só consigo me sentir 100% com 10 horas de sono.
2026-06-12 02:03:22
4
murilloduartes
Murillo :
Pelo visto eu e Einstein temos muito em comum, também preciso de 10h de sono
2026-05-02 16:20:42
2
dom.gabriel2
Consciência é Poder! 💪 :
pq dormir pouco ou dormir muito não é natural do corpo. então logo se a pessoa dorme pouco ou muito ela pode tá com sistema nervoso sobrecarregado de alguma maneira, daí pode dá vaaarios problemas.
2026-05-02 17:13:51
0
the_punicher123
Sydney🇨🇻🛫…🛬🇵🇹 :
Eu dormindo 4h😒👀
2026-05-04 06:12:51
0
daiana.lima347
Daiana Lima :
Quando eu era pequena minha mãe me dava banho as 17 pq 19h eu tinha que estar na cama 20:00 eu capotava e 6 horas ela me acordava e eu tava morta de sono, sofria tanto na escola
2026-06-08 11:13:14
1
james_mendonca
James Mendonça :
interessante
2026-05-02 13:32:41
5
saulqueiroz1
saul🇧🇪🇪🇸🇫🇷🇵🇹🇱🇺 :
só não dormi problema resolvido 😂
2026-05-02 17:14:21
0
jhonny.dias50
Jhonny Dias :
Eu em média de 4 e 5 por dia 😂
2026-05-05 18:10:12
0
wanderniko
Gustavo Nikoski :
Não é sobre quantidade é sobre qualidade
2026-05-02 19:17:39
0
josinq.tavares
Josinq Tavares :
trabalho das 15 :00 as23:30. chego em Casa meia noite demoro dormir acordo corpo rui
2026-05-04 14:52:17
1
chocolat.parfait
Chloe Regan :
preciso de 8h 🥰😳
2026-05-02 14:55:26
0
sunsetbrazilhc
Sunset :
eu preciso de 8 hs e meia
2026-05-02 16:29:59
1
ana.paula.gonalve944
Ana Paula Gonçalves :
Eu durmo 8 queria poder dormir 10 kkk
2026-05-02 15:43:21
1
marcilenebento14
Marcilene Raquel :
tenho que dormir pelo menos 7 a 8hrs para meu dia ser bom😁meu marido se dormir 6 hrs,pra ele está ótimo 😂😂😂
2026-05-02 16:00:18
1
melo199332
Melo :
14 horas dormi ontem
2026-05-02 15:34:07
0
user6346152861233
@01jeanjose :
😎😎😎 interessante
2026-05-02 14:02:12
0
dym03c7p6d5s
яйца :
1
2026-05-02 13:26:44
1
cleide786martins
Cleide.martins786 :
Eu durmo 7 a 8 horas
2026-05-02 14:16:43
0
cristinarami22
Cristina R :
Se eu passar de 8 hrs eu fico mais cansada de que quando eu fui dormir.
2026-05-02 14:57:59
0
jaksonpatriota
JAKSON PATRIOTA :
A geração Z domingo das 4:00 da manhã as 16:00 da tarde 😂😂😂😂😂😂😂
2026-05-02 15:47:09
0
To see more videos from user @cnnbrasil, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

‏الموسيقى، رفاهية الشعور الجميل.🎵🎧
‏الموسيقى، رفاهية الشعور الجميل.🎵🎧
Váy jean chống nắng có xẻ tà #mymystorene #chanvaychongnang #vaychongnang #thoitrangnu #fyp
Váy jean chống nắng có xẻ tà #mymystorene #chanvaychongnang #vaychongnang #thoitrangnu #fyp
A veces desearía que la distancia entre ciertas personas y yo permaneciera igual, que la vida jamás nos volviera a unir... no por rencor ni odio, sino porque algunas situaciones me han transformado profundamente.Con el paso del tiempo y la experiencia de estar lejos de casa, he descubierto muchas facetas de la vida. He aprendido quiénes eran sinceros en su amor y quiénes cambiaban su actitud según las circunstancias. He descubierto que algunos de los que consideraba cercanos no eran quienes esperaba, y que solo las circunstancias revelan la verdadera naturaleza de los corazones.Ya no guardo rencor a nadie, pues cada uno tiene sus propias circunstancias y decisiones. Pero he aprendido que demostrar cariño no requiere una ocasión especial, y que quienes te aman de verdad permanecerán cerca, aunque la distancia los separe. Encuentro consuelo en aquellos que he perdido, pues fueron los más bondadosos y sinceros en sus sentimientos, y dejaron un vacío que nadie puede llenar. Gracias a todos los que se mantuvieron leales y a cada corazón sincero que el tiempo no ha cambiado. En cuanto a lo que el tiempo ha revelado, se lo dejo al tiempo... pues la vida me ha enseñado que los hechos valen más que las palabras. Por muy emocionante e interesante que sea el mundo exterior, nada se compara con la paz interior que se encuentra en el propio hogar. Deja que todo lo que te pertenece siga su curso. أحيانًا أتمنى أن تبقى المسافات بيني وبين بعض الأشخاص كما هي، وألا تجمعني الأيام بهم مرة أخرى... ليس حقدًا ولا كرهًا، ولكن لأن بعض المواقف غيرت الكثير في داخلي. مع مرور الزمن، وبفعل الغربة والبعد، تكشفت لي وجوه كثيرة، وعرفت من كان صادقًا في محبته، ومن كان يتلون حسب الظروف. عرفت أن بعض من ظننتهم من الأقربين لم يكونوا كما توقعت، وأن المواقف وحدها هي التي تكشف حقيقة القلوب. لم أعد أعاتب أحدًا، فلكل إنسان ظروفه واختياراته، لكنني تعلمت أن الاهتمام لا يحتاج إلى مناسبة، وأن من يحبك حقًا سيبقى قريبًا ولو باعدت بينكم المسافات. ويبقى عزائي في من فقدتهم من الأحبة، فقد كانوا الأحن إلى قلبي والأصدق في مشاعرهم، وتركوا مكانًا لا يملؤه أحد. شكرًا لكل من بقي وفيًا، ولكل قلب صادق لم تغيره الأيام. أما ما كشفه الزمن، فأتركه للزمن... فقد علمتني الحياة أن المواقف أصدق من كل الكلمات. مهما كان الخارج ممتع و شيق ، لا شيء يساوي الشعور بالطمأنينة داخل حدودك. ،دع كل ما هو لك بأخذ مجراه
A veces desearía que la distancia entre ciertas personas y yo permaneciera igual, que la vida jamás nos volviera a unir... no por rencor ni odio, sino porque algunas situaciones me han transformado profundamente.Con el paso del tiempo y la experiencia de estar lejos de casa, he descubierto muchas facetas de la vida. He aprendido quiénes eran sinceros en su amor y quiénes cambiaban su actitud según las circunstancias. He descubierto que algunos de los que consideraba cercanos no eran quienes esperaba, y que solo las circunstancias revelan la verdadera naturaleza de los corazones.Ya no guardo rencor a nadie, pues cada uno tiene sus propias circunstancias y decisiones. Pero he aprendido que demostrar cariño no requiere una ocasión especial, y que quienes te aman de verdad permanecerán cerca, aunque la distancia los separe. Encuentro consuelo en aquellos que he perdido, pues fueron los más bondadosos y sinceros en sus sentimientos, y dejaron un vacío que nadie puede llenar. Gracias a todos los que se mantuvieron leales y a cada corazón sincero que el tiempo no ha cambiado. En cuanto a lo que el tiempo ha revelado, se lo dejo al tiempo... pues la vida me ha enseñado que los hechos valen más que las palabras. Por muy emocionante e interesante que sea el mundo exterior, nada se compara con la paz interior que se encuentra en el propio hogar. Deja que todo lo que te pertenece siga su curso. أحيانًا أتمنى أن تبقى المسافات بيني وبين بعض الأشخاص كما هي، وألا تجمعني الأيام بهم مرة أخرى... ليس حقدًا ولا كرهًا، ولكن لأن بعض المواقف غيرت الكثير في داخلي. مع مرور الزمن، وبفعل الغربة والبعد، تكشفت لي وجوه كثيرة، وعرفت من كان صادقًا في محبته، ومن كان يتلون حسب الظروف. عرفت أن بعض من ظننتهم من الأقربين لم يكونوا كما توقعت، وأن المواقف وحدها هي التي تكشف حقيقة القلوب. لم أعد أعاتب أحدًا، فلكل إنسان ظروفه واختياراته، لكنني تعلمت أن الاهتمام لا يحتاج إلى مناسبة، وأن من يحبك حقًا سيبقى قريبًا ولو باعدت بينكم المسافات. ويبقى عزائي في من فقدتهم من الأحبة، فقد كانوا الأحن إلى قلبي والأصدق في مشاعرهم، وتركوا مكانًا لا يملؤه أحد. شكرًا لكل من بقي وفيًا، ولكل قلب صادق لم تغيره الأيام. أما ما كشفه الزمن، فأتركه للزمن... فقد علمتني الحياة أن المواقف أصدق من كل الكلمات. مهما كان الخارج ممتع و شيق ، لا شيء يساوي الشعور بالطمأنينة داخل حدودك. ،دع كل ما هو لك بأخذ مجراه


Ronaldo 2019 🤩 #cristianoronaldo #ronaldo #fyp #foruyou #xyzbca
Ronaldo 2019 🤩 #cristianoronaldo #ronaldo #fyp #foruyou #xyzbca
#Elisora_20 #рекомендации #лубов❤️ #лубовь🖤 #моятиктоксемья
#Elisora_20 #рекомендации #лубов❤️ #лубовь🖤 #моятиктоксемья

About

Legal